Szindróma egyetlen „Miért félünk új kapcsolatok, pszichológia magazin ma

Amikor a kapcsolatok, a szeretet, a család, gyakran lehet hallani a szájából egy / elvált társaik ugyanezt a gondolatot. Nők azt mondják, „Végre önellátó. Van egy lakás, egy jövedelmező munkát, és nőtt, hála Istennek, a gyerekek. Szeretem a Tosya a „Girls” - szeretnék enni halva, akar - mézeskalács. Miért van szükség egy állandó jelenlétét az életemben, ember? "

És kezdődik felsorolja az összes csapás, ami vele történt legfeljebb negyven - „inni? Hogy azért, mert a lemez nem megy? Ez kínzott elhajítani vádakat? Érezni újra a pénzügyi instabilitás „és kövesse a logikus következtetést:” Inkább szerető Head - szórakozás és kihívás - nem?”.

A férfiak nem messze: „Hogyan lehet, hogy (a nők) már megvan az örök nyafogás. Folyamatosan nekik valami szükséges vagy mi - nem elég. Elvált, gondoltam - lélegezni szabadon, de nem: egy kört, vagy elkeseredett feministák vagy ideges egyedülállók, akik készek fogd meg a kullancsok által terjesztett. Miért kell ez a fejfájás? (Vagy, Isten ments - a szív?) Énekelek a kávézókban, ruházat stiralka mosott, porszívózni tudja, hogyan kell használni ... És a szex - bár a minőség! - Tudtam, hogy vásárolni. "

A lélek érzés szükség, különben megkeményedik. És az érzés is a fájdalom úgy érezzük, amit nem akarunk. Elfelejti, hogy nincs növekedés fájdalom nélkül - függetlenül a mai kor és a státusz. Fájdalom elkerülhetetlen kapcsolatok építésében a folyamat otstraivaniya határai, frusztráció és harag, elfogadja a különbség, feladom elvárásoknak.

Vannak csodálatos tereptárgyak, amelyek nem megszabadulni a fájdalomtól, de segít, hogy ezt az utat tudatosan, és talán egy kicsit kevésbé fájdalmas. Ezek az iránymutatások - a belső állapotát a jólét és a hangulat. Mert fogja diktálni a viselkedésünket. És a felelősség ebben az állapotban a belső medve csak magunkat, csak az fontos, hogy konzultáljon állandóan vele -, mint egy iránytű.

Szóval, hogyan építsenek környezetbarát maguknak és másoknak?

Már a saját céljait, és tartsa őket a középpontban, ne hagyja, hogy a partner, hogy ha elutasítja azt nekik. Mindig hallgatni magát, a szükségletek és vágyak. És képes legyen kielégíteni saját.

Ha a vágy kapcsolódik egy másik - csak szóljon. És hagyjuk neki egy esélyt elmulasztása miatt. Tartsa egyfajta önértékelés és próbálja meg csak kezelni a partner. Ne veszítse el magát a kapcsolatban, megfosztva, ha mind a személyes tér.

Felelősséget vállalnak a kapcsolat, de nem kapcsolja be őket a kötelező adó maguknak, nem fosztja meg a kapcsolatot az élet és az öröm. Éppen ellenkezőleg - érezd a folyamatot. Ne vigye az oltárra kapcsolatok felesleges időt, energiát és a szorgalom. Ahogy mondják: „Mi zanadta, ne HEALTHCENTER”.

Minél több, hogy az elkötelezettség nem jelenti automatikusan az azonos egyéb tekintetben.

Tartsa a mérleg csere párban helyesen osztja a feladatokat, hogy egymásnak meleget és a gondozás egyaránt, hogy képes legyen kompenzálni a bűncselekmény a másik.

Kerülje megsértése kommynikatsii. Csendben kifejezzék érzéseiket egyértelműen kifejezte azon kívánságát, hogy nyíltan arról, hogy mi nem teljesül. Próbáld meg anélkül, díjak, kritika, érzelmi leválás.

Nehéz a teendő, ha a hő-világi érzelmek. És ez miért fontos, hogy előre kell kezelni minden múltbeli kapcsolatok és a sérelmek, a gyerekek együtt járó fájdalom szüleik: minél több megrendelést a belső világban, mint hogy gondosan mérlegelje a múlt, annál nagyobb az esély, hogy építeni egy jó kapcsolatot a jelenben.

Kommunikálni „I üzenetek” - „Én sértett”, „Fáj”, „félek”, „Úgy érzem, haszontalan.” Ne feledje, ha menti a saját fájdalom, fáj a másik - éget el a hidakat jobb megértése egymást.

Eredetileg fenntartott kapcsolatok tekintetében. Megáll a játékot, „egy szeret, a másik lehetővé teszi, hogy maga a szeretet”, „a kevésbé szeretjük a nő, annál jobban szeret minket”, „Hosszabb távon a következőket: - erősebb lesz szerelmes.”

Játékok általában nem alakul ki egy erős partnerség. Tiszteld mások - ez azt jelenti, ismeri az ő eredményeit, vonásait személyiség, vágyak és a határait térben. Kezeljük a másik pedig egy méltó és fontos ember.

Ne lenni, ami nem vagy. Nem „lábujjhegyre állni”, légy önmagad. Így akkor megment egy partner a frusztráció és az önálló - túlfeszültség. Ha nem engedheti meg magának, hogy - ha szükséges rögzíteni valamit a self-érzékelés és az önbecsülés.

Ne félj hibázni. Ne félj, hogy a rossz választás, félt az intimitás és a kapcsolatok, vagy fordítva - magány, félt, hogy a kezdeményezést. Nincs hiba. Van egy értékes tapasztalat, egyre jobban használható érett kapcsolatot.

Hibákat, amelyek megakadályozzák, hogy kapcsolatokat építsenek

1. Indokolatlan elvárások

A fő feladata mindannyiunknak -, hogy a valós személy, nem pedig egy másik megvalósítási módja a kép a saját szülei, akik „bár ezúttal” kell dolyubit minket, és nekünk a biztonság és a béke.

Lehetetlen túlbecsülni a jelentőségét, hogy mind a folyamatok gyermekkorunk, hogy nem jár el a mai viszonyok nem a saját elvégzett belső kereslet (általában a szeretet és az elfogadás, legalábbis - az osztály és függetlenség). Következtében irreális elvárásokat - túl magas partner követelményeknek.

Persze, hogy rendben - festeni a képet egy szép jövő a tökéletes szerető, hanem egy valódi személy egy rossz kép „beágyazott”. Ez magában foglalhatja orientáció és minták / templates / közvéleményt.

Például, a nők keres egy „erős, karizmatikus, erős akaratú,” és egy másik - a „szelíd, gondoskodó, érzékeny,” elfelejtve, hogy ezek a funkciók nem boldogulok egy és ugyanaz a személy. Középpontban a funkciók helyett a személy, mint egy egész, ennek következtében nem vagyunk hajlandók elfogadni a személy, mint ő.

2. A vizsgálat Az előző bekezdés - zhelanie pepedelat dpygogo

„Készítsünk naponta háromszor”, „Add fel a karrier”, „veszít” - és én leszek több, mint szeretsz (tartalmaznia tekintetében, és így tovább.), „Keresni”, „Adj ajándékok”, „Add fel barátok” - és én fogom készíteni (fogyás, melegebbé válnak, és így tovább.). És a küzdelem nem indul el az élet és a halál. Bár már régóta azt mondta: ha azt akarjuk, egy zöld ruha - vásárol zöld helyett vörös. Remake felnőtt lehetetlen.

3. Popytki dominipovat a otnosheniyax

Ha az egyik partner álláspontja az „on”, a kapcsolat automatikusan vált gyermek-szülő. Annak minden következményével együtt: elégedetlenség mind - az egyik nem elégedtek meg azzal, hogy nem hallgatni a másik -, hogy felügyeljék; bensőséges kapcsolat fokozatosan érezteti (nem alszik a szülőkkel), és az állandó hatalmi harc, a manipuláció különböző módon - az intimitás, a pénz, segítség, stb Fokozatosan, a bizalom és a jó hozzáállás, hogy egymást menni örökre.

4. Mirror helyzet dominancia - potepya magukat a kapcsolatokban

Ideális - a találkozó két önálló ember. Boldog és külön, illetve együtt. És akik úgy döntenek, hogy együtt, mert ez az élet egyre gazdagabb és érdekesebb, és életük együtt hozza a sok szín, érzelmek, érzések.

Visszatérve a cikk elején, azt szeretném mondani, hogy bármiféle kapcsolat, még azok is, úgy tűnik, nem jártak sikerrel - ez gázpedál minden mentális folyamatok, a növekedés lehetőségét a partner, és kölcsönhatásba vele.

Tehát ne elkerülni kapcsolatokat vagy azonnal megszüntetheti a meglévő - csak meg kell tanulni, hogyan kell tanulni tőlük, és átalakítja őket a saját erő és a bölcsesség.

nem szükséges, hogy egy „igazi nő”, hogy harmonikus kapcsolatot vagy egy „igazi férfi”. Csak egy ember, és kezelje a többi emberi lény. A kedvesség, elfogadásával és a megértés. Ne próbálja törni, vyleplivaya ideális.

Tisztelni mi ez - a leves és a borscs nélkül, és anélkül mamut mamut. Légy kész meghallgatni és hallani. Tartózkodó párbeszédet, még a legnehezebb pillanatokban. Csak azért, mert emberi lények, hanem illusztrációk tárgyakban fényes magazinok.

Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide:

Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide: