Szellőzés szabályokat, rendszeresség és relevancia

Gyakran szellőztessen? Egyes, a kereset régóta vált szokás, és automatikusan történik. Egyéb nélkül ismét, és nem nyitja meg az ablakot. És hiába, mert a szellőztetés - szükség van. Ezért fontos, hogy mit fenyegeti az áporodott levegőt, mi az alapvető szabályok és szellőzési szabványok léteznek.

Miért ezt?

A tudósok bebizonyították, hogy a belélegzett levegő közvetlenül befolyásolja az egészségünket, a teljesítmény, az alvás és az élet általában. Figyelemmel kíséri a tisztaság és a frissesség az otthon és a munkahelyen - így vigyázni, hogy egészségük megőrzését. Számos betegség is kiválthatja csak egy rosszul szellőző helyen, melegágya a baktériumok és allergének.

Leggyakrabban, a kedvenc helyszínen a penész a fürdőszoba. Ha megtámadják, és aktívan fajták vannak, és hogy elég nehéz. A régi időkben otthon, ahol penész képződött egyszerűen elégették. Most viszont, hogy ilyen drasztikus intézkedéseket nem kötelező, de könnyebb és jobb, ha csak elkerülni előfordulásuk. Megelőző intézkedésként - a szobát szellőztetni. Győződjön meg arról, hogy a szellőzés volt tiszta vagy telepíteni a motorháztető.

Kilégzéskor a szén-dioxid szabadul fel. Ha a szoba tele van emberekkel sokáig nem kell szellőztetni, a felesleges szén-dioxid elérheti a több mint 20% a megengedett normák. Ez az a tényező gyakran gyakori oka a migrén, fáradtság, rossz közérzet és a rossz közérzet. Bizonyára Ön is észrevette, hogy nehezen lélegzik be ebbe a szobába, mintha minden szétzúzza rád. Szóval azt akarom, hogy menjen az ablakhoz, és a szó szoros értelmében nyissa meg tágra nyílt, hogy egy kis friss levegőt.

A nem megfelelő szellőzés fokozza a koncentrációt és a káros anyagok, mint például szén-dioxid és szén-monoxid. Ezek bódító hatása az emberi szervezetben, ami oxigénhiányt és hypoxia. Ammónia, metán, aldehidek - ezek a szennyeződések nem egy teljes listát a negatív anyagok halmozódnak fel plohoprovetrivaemoy szobában. A tudósok becslése van mintegy 400 Képesek álmosságot, rongyos, csökkent teljesítőképesség, fejfájás és fáradtság.

Jön a szoba friss levegő ionok pozitív hatással van az idegrendszerre, tonizáló azt. Ez ionok a felelősek a túlfeszültség a bátorságot és erőt. Előfordul, hogy felébred, akkor már fáradtnak érzi magát, annak ellenére, hogy a hosszú alvás? A legvalószínűbb, hogy ez csak a hiánya a friss levegő a szobában.

Így szellőztetés a lakásban - lényeges eleme annak kellemes klíma:

Szabályzat tiszta és friss levegő

Úgy tűnik, hogy lehetne könnyebb, mint kinyitni az ablakot. De mint kiderült, vannak bizonyos szabályok szellőztetés. Ez a szoba mindig tiszta és friss, érdemes rendszeresen futtatni egy új légi minden szobában. Különösen szükség van fürdőszoba és konyha - szoba magas páratartalom. Egy fontos jele annak, hogy a szoba meg kell nyitni a Windows- permete üveg.

Az ajánlott gyakorisága szellőztetés - naponta háromszor. Optimális és elég 10-15 percig lélegezni vált egyszerű és kényelmes marad a szobában. Hosszabb használat szellőztetés önmagában nem viseli csak termel meleg levegő, ami nem kívánatos a fagyok.

Ami a páratartalom, a legjobb mutató 40-50%, és az arány között változik 35-60%. Határozzuk meg a nedvességtartalom lehet igénybe a segítségével a sűrűségmérő. Sok a szobában hőmérők ezt a lehetőséget.

Szellőztessük szükség, függetlenül attól, hogy milyen idő van odakint, függetlenül attól, hogy perzselő nap, fagyos szélben és esőben. Modern műanyag ablakok, persze, az esztétikai és minőségi jobbak elődeiknél. De itt van, hogy nem a repedések és törések megakadályozza bejutását a friss levegő. Ezért egy szoba ablakai olyan szellőző kötelező és rendszeres.

Annak érdekében, hogy a nedvesség nem rendezi a bútorok, célszerű elvégezni ezt a manipuláció a reggel. Után fürdés, elhúzódó főzés, mosás természetesen szellőztesse a helyiséget. Kívánatos, hogy száraz ruhát az utcán, vagy egy erre a célra kijelölt területen. Ha nem létezik, a szobában, ahol fogsz száradni ruhaneműt, csukja be az ajtót szorosan és hagyjuk a félig nyitott ablakon.

Bútor különösen fontos szellőztetés lefekvés előtt. A tudósok kimutatták, hogy az alvás erősebb lesz, és nyugodt, ha a helyiség előtt tele volt a friss levegő. Javasoljuk, hogy ebben a pillanatban az ágy már szét. Ezután lepedő élvezheti a friss levegőt, hogy aludni ez lenne sokkal kényelmesebb.

A talaj a szobanövények - a forrása a több nedvességet. Nem ajánlott tartani őket nagy számban a házban, ahol elérjük a kívánt nedvességtartalom problematikus. Emiatt kívánatos szökőkutak és párásító.

Légkör kialakítása

Komfortos beltéri klíma érjük el betartása számos paraméter: a százalékos páratartalom, hőmérséklet, légsebesség, zajszint, stb ..

Az egyes kritériumok megállapított normák. Így például, legyen legalább 20% oxigént. Hozzájárul ehhez csak szellőztetéssel vagy speciális funkciók klímaberendezés. Sok a műanyag ablakok fel vannak szerelve ezzel a funkcióval. Ha lehetséges, előnyben kell csak ilyen módosításokat.

Nappali hőmérséklet terjedhet 20-25 fok, lehetőleg este, úgy, hogy a hőmérő nem haladja meg a szintet 18-21. Air kell mozognia. Norm indexe legfeljebb 0,1-0,15 m / s. Veszélyes mindkét véglet elhasznált levegő elősegíti mikroorganizmusok huzat - megfázás.

A relatív páratartalom a fent említett, kell lennie a tartományban méz és 35-60%. A készülékek, mint általában, ez a zóna izoláljuk és jellemezzük a norma. A felesleges nedvességtartalom egy szobában vezethet az ilyen légúti betegségek, például asztma, krónikus hörghurut és így tovább. A csökkentett nedvességtartalom generál szárazra. Mivel ebben a szobában egyszerűen kényelmetlen és kellemetlen.

Mint látható, hogy hozzon létre egy kedvező mikroklíma a lakásban igen egyszerű. Az egyik fontos feltétele, hogy szabályozza a nedvességtartalom feleslegét vagy hiánya, amely könnyen kompenzálható egy rendszeres szellőztetés. Sugárzási elősegíti az egészséges alvást, tiszta szoba, a kényelem marad benne. Ez az egyszerű művelet állapotának javítása, a test és megszabadulni a fejfájás. Ragaszkodjon egyszerű szabályokat, hogy az élet sokkal kényelmesebb.