Rossz metabolizmus okok és a kezelés

Anyagcsere, más néven anyagcsere - egy sor kémiai folyamatokat, amelyek kapcsolatban állnak egymással, és közös az összes, kivétel nélkül, az élő szervezetekre. Anyagcsere fontos szerepet játszik az életében, és segíti a szervezet alkalmazkodni az új feltételekhez. A metabolizmus szerves anyagok tesztelt a szervezetben két szakaszban: katabolizmus (bomlás figyelembe egyszerűbb komponensek) és az anabolizmust (szintézisét fehérjék, nukleinsavak és lipidek).

Csökkent anyagcsere okozhat komoly rendellenességet a szervek és rendszerek. Sajnos, a diagnózis „a rossz anyagcsere” most már megtalálható nagyon gyakran. Miért jött származik?

Miért van az anyagcsere?

Az egyik leggyakoribb oka a kóros anyagcsere-betegségek - öröklődés. De nem lehet hibáztatni a genetikai tényezők minden esetben. Okai a helytelen anyagcsere nem teljesen ismert, de tudományosan bizonyított, hogy ez felmerül következtében számos betegség, köztük működési hiba az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy, a mellékvese és a reproduktív mirigyek. Banális oka az anyagcsere-betegségek gyakran a helytelen életmód és az ebből következő egészségi károkat.

Rossz anyagcsere ezekben a betegségekben megfigyeli:

• A hiperkoleszterolémia - hibás feldolgozása az alacsony-sűrűségű lipoprotein, ami a szervezetben növeli a koleszterinszintet és fejlesztése problémák ereket. Ezek a folyamatok vezethet atherosclerosis és más érbetegségek.
• A köszvény - megsértés történik keringő húgysav. Ennek eredményeként, a vesét és a porc az ízületek képződött só betétek, ami gyulladást és duzzanat az ízületek.
• A glikogén tárolási betegség Type I - kíséri nagyszámú glikogén a szervezetben. Ez vezet a máj-diszfunkció, csökkent vércukorszint. Gyermekek szenved ebben a betegségben, satnya.
• Phenylketonuria - elégtelen fenilalanin-hidroxiláz enzim a szervezetben. Ez ahhoz vezethet, hogy eltérések a mentális egészség.
• Homogentisuria - a betegségek sajátos többsége férfi. Ez kíséri sérülése porcszövet a gerinc, az ízületek és a fül. Ennek oka - megváltoztatni a szintéziséért felelős gén gomogentezinovoy-oxidáz.

Anyagcserezavarok okoznak, és olyan jól ismert tényezők, mint a mozgásszegény életmód, a kevés vitaminok, aminosavak és rost termékek, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak szénhidrátot és állati zsír. Továbbá, anyagcsere rendellenesség kialakulhat, akik álmatlanságban szenved, akik a sok ideges, a dohányzás és az alkoholról.

Hogyan működik egy anyagcsere-betegség?

Leggyakrabban, anyagcserezavarok megmutatkoznak a túlsúly, az egészségtelen arcszíne, duzzanat, rossz állapotban a haj és a körmök.

Metabolikus rendellenességek gyakran negatív hatást gyakorol a folyamatokat, amelyek felelősek feldolgozási zsírok és az alacsony-sűrűségű lipoprotein. A feldolgozatlan zsírok felhalmozódnak a szervezetben, és ez vezet a növekedés a koleszterinszintet. A felesleges koleszterin, viszont kiváltja a szív-és érrendszeri betegség.

A normál anyagcsere, az orvos utasítása nélkül nem lehet csinálni. Összefüggő betegségek ezeket a folyamatokat, akkor jobb, ha kezelni a korai. Ebben az esetben a kárt a szervezetben nem lesz olyan jelentős.

Hogyan enni kell visszaállítani az anyagcsere?

Amikor anyagcserezavarok kell különös figyelmet fordít mit, hogyan és mikor eszel. Meg kell csökkenteni a szénhidrátok és állati zsiradék bevitele a szervezetbe, fokozatosan halad az egészséges táplálkozás.

Meg kell enni, így az étel nem bonyolult anyagcsere-folyamatokat a szervezetben, és felgyorsítja azokat. Ez segít a gyakori étkezés (4-5-szer naponta) kis részletekben. Mennyiségének korlátozásával az étel, akkor arról, hogy az étvágy fokozatosan csökkenni fog, és a hangerő a gyomor csökkent.

Semmilyen esetben nem adja fel a reggelit. Kövesse ezt a szabályt akkor is, ha reggel nem érzi, mint az evés. Reggeli étkezés „elindul” az anyagcserét a szervezetben, és serkenti a normális működését a nap folyamán.

Helyreállítani az anyagcserét meg kell inni sok folyadékot. Víz serkenti az anyagcserét a sejtek szintjén, aminek következtében a sejtek képesek több zsírt éget.

De csak sokat iszik - elég, mert a folyadék gyűlhet meg a szövetekben a test és a sejtek továbbra is szenved a kiszáradás. Újrahidráláshoz a test igényel elegendő mennyiségű kálium és nátrium. Nátrium segít felvenni és megtartani testfolyadék, kálium, és biztosítja a normális vérkeringést, ami hozzájárul a gyors anyagcserét.

forrás nátrium konyhasó, amit használni naponta. Ami a kálium, a készleteit lehet pótolni eszik gyümölcsöt és zöldséget, különösen egy igazi tárháza kálium kása készült sütőtök.

Helyreállítani a metabolikus zöld tea ital, amely megjeleníti a szervezetben a zsírsav. Ez normalizálja a pajzsmirigy munka és gyorsítja az anyagcserét és a jód. Egy jól ismert jód forrás - ez hínár. Azt is figyelembe vitaminokat, amelyben az anyag tartalmazza a szükséges mennyiséget.

Ha vissza szeretné állítani az anyagcsere, a citrusfélék jelen kell lennie a menüben. Ez különösen igaz a grapefruit és a citrom. Az utóbbi nem csak felgyorsítja a folyamatot az anyagcsere, hanem tartalmaz sok C-vitamin és a B. Lemon normalizálja az emésztést, és egy jó megelőző sclerosis az idősek.

Milyen gyógyszereket segít helyreállítani az anyagcserét?

Megszabadulni a metabolikus rendellenességek lehetséges és hála gyógyszereket. Ez lehet a természetes és szintetikus anyagok.

• Guarana kivonat, amely normalizálja a sejtek anyagcseréjét és lipid metabolizmus felgyorsul.
• Készítmények, amelyek tartalmazzák az algák - Fucus és Laminaria
• Teljesítménynövelő és termogén stimuláns (gyakran alkalmazzák a sportolók). Ők ugyanazt a tulajdonságokat és tein koffein.
• Gyógyszerek, amelyek a pajzsmirigyet érintik, valamint a szintetikus hormonok. Ezek okozhat mellékhatásokat, és sok ellenjavallat.
• Alapuló készítmények antidepresszánsok: Meridia, Reduxine alapú subutramina és mások. Ezek a gyógyszerek számára ajánlott, hogy csak a legvégső esetben, amikor más módszerek nem segítenek helyreállítani az anyagcserét. Okoznak sok mellékhatás, és számos ellenjavallat.

Helyreállítása anyagcsere hagyományos orvoslás

Készítsünk infúzió dió levelek. Ehhez szükség van két teáskanál szárított levelek, meg kell öntsünk egy pohár forró vízzel, és betölt egy órát. Húsleves kell venni naponta 4 alkalommal étkezés előtt fél csészével.

Három evőkanál hop közönséges, egy evőkanál vad paszternák, négy evőkanál zöldbab, zeller öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel. Az így kapott infúziót le kell venni 5-7 alkalommal naponta a harmadik csésze. Amellett, hogy a hasznosítás az anyagcsere, húsleves csökkenti a vércukorszintet, és megakadályozza az elhízás.

Megsértése esetén a víz és ásványi anyagcsere előkészíti a gyűjteményben: a gyökere a medvecukor és tök virágok (3 evőkanál), a gyümölcsök hegyi kőris, fű pásztortáska és a tengeri alga (2 evőkanál). Három evőkanál a keveréket önteni egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, hogy sört. Igyon egy harmadik csésze 5-7 alkalommal egy nap.

Helyreállítani az anyagcserét jól, hogy az élelmiszer pitypang levelek. Tudod, hogy nekik egy salátát vagy nyomja össze a levet (1 evőkanál 3-4 alkalommal naponta). A gyermekláncfű leveleit javítja annak működését a belső elválasztású mirigyek, normalizálja az emésztést, és segít megszabadulni a testzsír.

Hogy megtisztítsák a testet és helyreállítani az anyagcserét vehet tea zsurló (naponta háromszor egy negyed csésze).

Forraljuk apróra vágott gyökér tarackbúza aránya a 1 evőkanál egy csésze forrásban lévő vízzel. Az így kapott infúziót szükséges, hogy 1 evőkanál 4-5 alkalommal egy nap, étkezés előtt.

Készítsünk infúzió orbáncfű és vigye naponta háromszor, egyharmad csésze.

Jó járműgyorsulás anyagcserét és szauna fürdő. De mielőtt elmész a gőzfürdőben, győződjön meg róla, hogy nincs ellenjavallata ezt az eljárást. Kiegészítésként után a fürdő, akkor egy masszázs. Azt is gyorsítja az anyagcserét, helyreállítja a vérkeringést, és enyhíti a fáradtságot.