Mennyire hasznos a tenger nyaralás kicsiknek és nagyoknak

Otthon »Otthon és a háztartási» Mennyire hasznos a tenger nyaralás kicsiknek és nagyoknak?

Különös tengeri levegő oxigénben gazdag és az ózon, apró részecskéket tengeri só és jód ionok, amelyek hasznosak az egészségre. Az éghajlat kedvez a felnőttek és a gyerekek.

Amit úgy tűnik élvezi nyaralás a tengeren:

1. Ez történik az immunrendszer erősítésére és gyógyulás.
2. A megkötött ízületi betegségek, reuma, ízületi gyulladás.
3. Profilaktikus és terápiás hatások légúti betegség.
4. Ez elősegíti a gyógyulást, psoriasis és a bőr betegségek.
5. Megakadályozza betegségek, az idegrendszer, hogy enyhíti a depresszió és az álmatlanság. Megfigyelés a tenger és a hangok a surf pihenni, van értelme a béke. Gyönyörű táj, a gyönyörűségére úszás a tengerben - minden, hogy egy személy, nyugodt, kedves, így az agresszív állapot.
6. Ez kiküszöböli a problémát az endokrin rendszerben.
7. A száraz éghajlat kiküszöböli allergiás reakciók, asztma, allergiás hasznos.
8. Javulás a vérkeringést és a belső szerveket. Az ok - a talpmasszázs idején séta kavics és homok.
9. Révén a fürdő tengervíz lehet kikeményített réteg és törés körmök. A kezelés után, akkor erősebb lesz, és gyorsabban növekszik.

Figyeljen! Kapsz javára a többi tenger, ha nem hagyja figyelmen kívül a biztonsági szabályok, ne vegye a túlzott napozás és hogy elkerüljék a túlzott szárítás a bőr.

Terápiás hatásai tengerparti üdülések gyerekeknek:

• Edzés a test a gyermek miatt hidromasszázs izmok és a gyakorlatok hajók. Mi értelme van az ilyen gyakorlatok? Amikor vízbe merítjük, keskeny tartályokkal található a testfelület és a belső szervek vannak telített vérrel.

Miután a hideg hőérzetet jelenik meg. A szív gyorsabban ver, és a légzés mélyül.

Javasoljuk, hogy fürdeni a gyerekek akár 10 perc szünetet fél órát. A víz hőmérséklete három évig karapuzov kisebbnek kell lennie, mint 24 fok.

Megelőzése megfázás hatása alapján a tengeri levegő. Ozonated, tartalmaz illékony alga, mikrorészecskék só, rengeteg negatív ionok - mindez pozitív hatással van a felső légutakat.

Normalizálását anyagcsere és az anyagcsere folyamatokat, annak köszönhető, hogy a gyermek motoros aktivitás és fokozott emissziós a szervezet befolyása alatt hideg víz. Még több mobil játékokat a tengervíz - több, mint az egészségre a baba!

Az idegrendszer megerősödik miatt tartalmát vízben sók bróm és a jód. A bróm segít eltávolítani a fáradtság és ingerlékenység és a szorongás csökkentése biztosítja a jód jelenlétében.

Ez egy nyugtató hatása „só köpenyt”, amely továbbra is a test után fürdés. Ne rohanjon mosni a baba, hagyja, hogy a só hosszabb lesz törvény a idegvégződéseket.

Pihenés a tenger hozzájárul egy ugrás a gyermek szellemi fejlődését. Ez annak köszönhető, hogy a hatása a nyomelemek a tengeri levegő és a víz, fejlődését érintő memória képességeit.

A gyermek kap egy csomó pozitív benyomások, mint játszani homok és Galechka vonat finom motorikus képességeit.

Figyeljen! Terápiás célokra ajánlott mosni az orrmelléküregek és a torok tengervíz. Ha a víz a part, meg lehet fogni egy fertőzés vagy férgek.

Tengerparti üdülés alkalmazásakor a tengervíz - Thalasso, tengeri levegő - aerotherapy, napsugárzás - helioterápia, homok fürdők - psammotherapy és a szennyeződéseket.

Érdemes-e úszni a tengerben?

Egyszerűen fürdés a tengerben kezeli a szívbetegségek és a bőrt, és úszni még hasznos osteochondrosis.

Tulajdonságok tengervíz