Káros, veszélyes, mint a tea ízű ital az egészség, gondoskodó anya

Hogy milyen veszélyekkel jár az alkohol, a kávé és üdítők színezett, úgy szokták mondani, az orvosok és a dietetikusok, hogy minden értelmes ember elkezd korlátozzák magukat azok használatát. Ez egészen más - tea. Úgy tűnik, hogy lehetne jobb és biztonságosabb, mint egy pár csésze illatos italt? Sajnos nem olyan egyszerű, és a kedvenc tea hátrányait.

A fő hátránya a tea

Mindenki számára ismerős gyermekkora óta úgy tűnik, iható csak első pillantásra. Tény, hogy bármilyen tea néhány kellemetlen jellemzői.

Először is, a tea függőséget okoz. Persze, hogy befejezze a gyógyszert nem lehet besorolni, de a függőség tea - nagyon is valós jelenség. És a tea rajongók egyre többet „dózis” és elkezdenek kioldódni több erős italt, megerősítve ezzel a negatív hatása van a szervezetre.

Másodszor, tea tartalmaz koffeint és teofillin - olyan anyagok, amelyek aktívan befolyásolja az idegrendszer és a keringési rendszer. Ez teszi az ital rendkívül kívánatos a vérnyomáscsökkentő, magas vérnyomásos betegek, terhes és szoptató nők, valamint az emberek betegségek, az idegrendszer.

Harmadszor, a felszínen tea követő 20 percen belül előállítására formázott fólia elkezdenek aktívan szaporodnak a kórokozók.

Negyedszer, forró tea okoz torok égés, nyelőcső nyálkahártyájának és a belső szerveket. Persze, néhány ember, aki iszik forrázás tea, azonban úgy tud inni, és pyatidesyatigradusny provokálja ég. Végül a tea negatív hatással van a fogzománcot, tönkretéve és fordult.

Az ilyen különböző, és teák, mint veszélyes

Szinte senki sem a modern városlakók is büszkélkedhet tökéletes egészség. Ezért választotta a tea, kell összpontosítania nemcsak ízléspreferenciák, hanem az orvosi ellenjavallat.

fekete tea

A leginkább figyelemre méltó hátránya a fekete tea az elszíneződés a fogak. Azonban ez elég ártalmatlan vagyonát. Amellett, hogy a káros hatás a fogzománcot, fekete tea elősegíti érszűkületet, növeli a vérrögképződés kockázatát a test mosás kalcium és magnézium, emeli a testhőmérsékletet. Bár az utóbbi tulajdonság lehet tekinteni egy plusz, mivel lehetővé teszi, hogy a beteg izzad.

zöld tea

hibiszkusz

Szárított hibiszkusz, jobban ismerjük, mint a hibiszkusz tea, van tömege hasznos tulajdonságait, azonban, és egy pár hátránya. Mint más teák, Hibiscus ellenjavallt emberek húgyúti kő megbetegedések, a gyomor. Továbbá Hibiscus erős allergén, és duzzanatot okozhat a torokban. Drink ez a tea, akkor is teljesen egészséges ember, akkor nem lehet több, mint három csésze naponta.

Puer

A legtöbb ártalmatlan lehet tekinteni Puer nemrég vált népszerűvé. Egyetlen hátránya, tagadhatatlan, hogy a használata az italt éhgyomorra vezet görcsök és kólika. Továbbá, túl erős főzött, ez a tea részeg hatás, ami könnyen eltávolítható a csokoládét. Puer nem ajánlott a terhes nők, a szoptatás és a kor alatti gyermekek három éves. Az emberek szenvednek vesekő vagy betegségek a gyomor-bélrendszer, ihat Puer, de nem több, mint két csésze naponta.

gyógynövény maradvány

Gyógyteák, amelyeket vizsgálni a priori hasznos, sőt, nagyobb veszélyt jelentenek, mint az összes tea gyár együtt. Gyógynövények használt edzőtáborban, különböző hatást fejtenek és nem mindenki számára. Abszolút biztonságos csak menta, citromfű, Szent János és egy pár gyógynövények. De népszerű kakukkfű, oregánó, rozmaring, körömvirág és súlyos allergiás reakciók és bélbetegségekben. Vásárolja gyógytea csak konzultálni phytotherapeutist, de csak egy gyógyszertár. Recept nélkül inni tisztító, vízhajtó és epehajtó teák veszélyes.

Öt elveit biztonságos teázás

Persze, hogy teljesen lemondani nem érdemes teát. Elég megfigyelni néhány egyszerű szabályt, hogy csökkentsék kárt inni egy minimum.

Dobjuk el a filteres tea, ízesített és melkogranulirovannogo - a gyártók maguk igazolására, hogy a használat peresortitsu, tea por és kémiai adalékanyagokat.
Ne sört tea forró vízzel: fekete tea az optimális hőmérséklet 90 fok, a zöld, gyógynövény és Hibiscus 70-75 fok.
Ne feledje, hogy a tea is eltartható (2 év), és ne legyen lusta nézni azt a csomagot a vásárlás előtt.
Ne keverje az alkohol teával vagy tejjel - ez csökkenti hasznos tulajdonságai semmi, de a kár még nagyobb lesz, és adja fel a cukrot.
Ne sört tea (kivéve zöld) újra, és nem isszák meg, ha az infúzió után már több, mint fél óra.