Hogyan erősíthető a körmök otthon

Ne azonnal futni a különleges eszközökkel köröm, sok gyógy- és maszkok lehet otthon a segítségével azokat a termékeket, amelyek a házban egyáltalán. Ezek a receptek nagyon egyszerű, mindenki képes lesz megbirkózni velük.

Erősítése jód körmök

A legegyszerűbb recept - a megerősítését jód. Ez az anyag alkalmas azok számára, akik érdeklődnek a hogyan lehet erősíteni vékony körmök. Ha csak fel a rendszeres gyógyszertár alkoholos oldatban a köröm, ez a módszer alkalmas, ha azt szeretné, egységes eljárás. Egyébként jód túl száraz körömlemez, égesse el.

Fontos! Nyomai jód lehet távolítani a körömmel lemezeket és a citromlevet néhány órával a beavatkozás után.

Gyakran javasolják egy jód a különböző maszkok és megerősítése a fürdő, ahol képes lesz arra, hogy megmutassa minden gyógyszer tulajdonságait anélkül, hogy károsítaná a kezét.

Bath jóddal és narancslé

Meg kell, hogy egy fél pohár tiszta vizet, adjunk hozzá egy fél csésze frissen facsart narancslé. A kapott oldatot hozzá négy csepp jód, óvatosan keverjük össze. Tartsd a kezed a fürdőben körülbelül egy negyed órát, majd törölje és dörzsölje be a tenyerével hidratáló.

Maszk olívaolaj

Ez a maszk táplálja és hidratálja a körmöket. Egy evőkanál olívaolaj, amire szükség van a három csepp jód. Az olajat alkalmazásával melegítettük vízfürdőn, adjunk hozzá jódot, és keverjük össze. Alkalmazza az ujjait, tedd a pamut kesztyűt a tetején, és lefekvés, így. A maszk alatt tartott sötét napszakban. Az eljárást hetente egyszer.

Fontos! Ha jód nagyon száraz bőr, ezekkel a módszerekkel meg kell szüntetni.

erősítése só

Salt - a legegyszerűbb asszisztens erősíteni körmök. Szükséges, hogy a tengeri só, ez magában foglalja a teljes körű hasznos ásványi anyagokat. Használat után a só nem kell azt a kérdést, hogyan lehet erősíteni a puha, peeling körmök. Ez az anyag teszi tartós és stabil.

Fontos! Szintén Salt - penész megelőzés.

Egyszerű sófürdő

Meg kell venni 2 evőkanál tengeri sót 250 ml meleg vízzel, oldjuk óvatosan. Tartsa körülbelül húsz percig. A legjobb, ha nem ezt az eljárást éjszaka, majd miután meg kell zsírozni a tenyér hidratáló és viseljen pamut kesztyűt.

Tálca só és jód

A tengeri só, és jód is kombinálható. Meg kell, hogy egy evőkanál sót és három csepp jód 250 ml meleg vízben. Hands oldatban kell lennie a fél órát, majd törölje és kenet hidratáló.

Fontos! Sóoldat eljárások nem ajánlott fokozott bőrszárazság kezét.

erősítése citrom

Lemon alkalmas erősítő réteg vékony körmök. Ezen kívül fehéríti megsárgult körmök, gyengéden hámlasztja a bőrt. A legkényelmesebb módja - egyszerűen vágva a citromot szeletekre, és alkalmazza őket, mint egy borogatást a körmök tizenöt percig. Ezután óvatosan dörzsölje olaj, amely erősíti a körmök, mint például az olívaolaj.

Tálca citromos só

Be kell, hogy nyomja össze a levet egy citrom, adjunk hozzá egy csipet tengeri só, és keverjük össze. Ezt a keveréket tartsa ujjait húsz percig, majd vízzel mossuk le. Ha a bőr száraz, akkor lehet alkalmazni, a kedvenc krémet a beavatkozás után.

Erősítése hagyma héja

Nails lehet erősíteni még hagyma héja. Általában ezt a módszert alkalmazzák a gombás betegségeinek kezelésére, ha a köröm rossz állapotban vannak, ez azt jelenti, gyorsan javítani a helyzeten.

Ez szükséges ahhoz, hogy egy kis mennyiségű pelyva forró vízzel, hagyjuk, hogy átjárja. A megoldás állítólag elég erős. Tartsd a kezed benne egy fél órát, majd öblítse le és kenet hidratáló.

Pecsétviaszok - orvosi manikűr lehet tenni otthon. A vízfürdőben kell olvadni egy kis mennyiségű méhviaszt, ha lesz elég puha, meg kell dörzsölni a köröm lemezeket és tiszta masszírozó mozdulatok. Ez az egyik módja, hogy erősítse a hét sérült köröm esztétikai eljárásokat.

Mit kell enni, hogy erősítse a köröm?

Emellett a helyi hatás, fontos, hogy megerősítse a belső körmeit. Ehhez a diétát, és ha lehetséges, a vitaminok és ásványi anyag. Az egészséges köröm feltétlenül kell a következő elemeket tartalmazza:

1. Vitamin Ez megtalálható a növényi olaj és a vaj, olajos hal, friss gyümölcs és zöldség, sajttermékek. Az A-vitamin formájában mesterséges - retinol, eladta egy gyógyszertár.
2. Vitamin E. Ez az elem együtt működik vitamin Ez található diófélék, magvak, magvak és a gabonafélék, bab.
3. Kalcium. Annak érdekében, hogy a megfelelő mennyiségű ez az elem a szervezetben, akkor kell többet enni tengeri ételek, tejtermékek, spenót, füge.
4. Jód. Ez az elem megtalálható az összes tenger gyümölcsei: tengeri hal, hínár, tengeri állatok - kagylók, kagyló, tintahal. Azt is megállapította, a gombák és az ananász.
5. Magnézium. A sok diófélék, magvak, szárított gyümölcsök, kenyér, teljes kiőrlésű, édes paprika.
6. C-vitamin A sok tarka gyümölcsök, citrusfélék, paradicsom. További szintetikus C-vitamin forrás - aszkorbinsav.
7. Vas. A nagy mennyiségű ez az elem megtalálható sok bogyók, cukkini és a káposzta.
8. Fluorid. Ez az elem megtalálható a tenger gyümölcsei, grapefruit, hagyma, burgonya, tojás.
9. Zselatin. Ez az anyag jelen kell lennie az étrend érdekében, hogy megakadályozzák törékeny és peeling körmök. Ez egy csomó lekvárt, zselés hús és hal kocsonya kocsonya.

Általában az emberi táplálkozásban, amely tükrözi, hogy milyen gyorsan erősíti a köröm otthon kiegyensúlyozottnak kell lennie, és tartalmaznia mindenféle vitaminok és nyomelemek.

Általános ajánlások

Bármely kémiai vagy hőhatás elpusztítsa a körömlemez, akkor is, ha a szükséges anyagok a szervezetben kielégítően. Ezért szükséges, hogy jelentős szünetekkel colorations hogy a köröm vissza. Mindig használjon hidratáló. Eltávolító eszközök lakkot kell megválasztani gondosan úgy, hogy nem volt nagyon agresszív elemek, mint az aceton.

Trust do sellak, a kapacitás vagy más kifinomult módszereket kell csak szakemberrel, mielőtt az eljárást kell higgadtan értékelni a feltétellel körmüket.

Ha vannak jelei a komoly pusztítást a körömlemez, van egy gomba vagy irritáció, forduljon bőrgyógyász, mert az lehet a probléma súlyosabb, mint amilyennek látszik.