Malom gyakorlat gyakorlat

  • Mill - gyakorolja a szép derék
    Egészséges életmód és a szép alak - az álom minden nő. Extra súly elsősorban lerakódott a gyomrot, és szeretnénk, hogy egy karcsú darázs derekát. Ehhez hajtsa végre a sor gyakorlatok napi, köztük a „malom”.