eszközöket az önvédelem eszköz önvédelem önvédelmi engedély nélkül engedély nélkül

Hatékony önvédelem
Hogyan védheti meg magát egy sürgősségi és egy rögtönzött élet dráma nem játszik szerepet végzetes az áldozat? Ehhez meg kell, hogy készítsen egy önvédelmi, és elsajátítsák a készségeket a működésük. Nézzük meg, hogy milyen védelmi technikák törvény által megengedett, és amelyre szüksége van egy különleges engedélyt, valamint megtudja az előnyeit és hátrányait az egyes típusok.