erőemelés
-
Program képzés erőemelés kezdőknek erő és a tömeg
A fő cél, amely elé minden sportoló vesz részt súlyemelés, hogy felhívja a legnagyobb súlya az egyik alapvető feladatok - pad -
A képzési program kezdőknek erőemelés
Erőemelés kezdőknek képzési program, amely általában egy alap változat nagyon eltér képzés testépítő.