Scrunch ujjaival ha ez káros az a tény,
Lehetőségek szokás. Vagy, csináld előtt fogsz némi intenzív tevékenység, mint például zongorázni vagy gépelni. Elég talán, csináld véletlenül, és minden alkalommal megborzongott a zaj.
De több mint valószínű, hogy időről időre meg összeroppant az ujjait. És tudod mit? Az ujjak akkor sokkal jobban érzi magát. De mindannyian hajlamosak azt gondolni, hogy ez a zaj és a recsegő lehet hasznos a szervezet számára. Azt gondolom, hogy legalább egy ember próbált figyelmeztetni, hogy ez a szokás elkerülhetetlenül vezet arthritis.
És akkor van értelme, nem?
Kiderült, hogy ez inkább legenda, mint valóság. És, mint sok más mítoszt egészségügyi sokáig ez a mítosz lett a „tény”.
De itt van az igazság. Amennyiben ez a hang jelentkezik, és hogy valóban teszi, hogy a csontok?
Káros-e ez, hogy válság az ujjait?
Lehet mondani, hogy ez kárt okozhat a kezét.
De hogy valójában mi történik, ha összeroppant az ujjait, és attól, hogy veszélyes az ízületek?
Tedd a csontok ropogása tényleg?
Sokan, mert a hang gondolkodás hrustenie ujjpercek tulajdonképpen jó.
De itt van a jó hír: A csontok nem pattog.
Tény, hogy a csontok semmi köze a zaj, hogy jön a hrusteniem ujjpercek.
Akkor miért ez a nagy felhajtás?
Az a tény, hogy van egy speciális az ízületi folyadék közötti ízületek. Ez az összhang a tojásfehérjét. Ez a folyadék működik, mint egy kenőanyag a csont -oblegchaet azok mozgását. Ez az a folyadék fontos szerepet játszik a létrehozását a zaj, amit hall, ha összeroppant az ujjait. Annak ellenére, hogy meglehetősen hangos, annak oka nem szilárd csont, de csak folyadék.
Lehet, hogy ez káros lehet az egészségre?
Lehet, hogy ez ok arthritis?
Az emberek azt hiszik, hogy a válság ujjak vezet az a tény, hogy a porc kopás, és ízületi fájdalmak - gyengült. És bár igaz, van néhány tényező, amely vezethet ízületi gyulladás - mint például a trauma, ropogó ujjak nem tartozik közéjük. A tudósok bebizonyították, hogy az osteoarthritis - inkább az eredménye ismétlődő mozdulatok és az erő alkalmazását, és nem összeroppant ujjait.
Mit találjon?
A tanulmány kimutatta, hogy nincs összefüggés az ujjak és a hrusteniem az artritisz.
Később kiderült, hogy osteoartrit- inkább az eredménye ismétlődő mozdulatok és a munkaerő.
Hosszú távú hrustenie ujja?
Orvos nevű Donald Unger volt saját kísérlet, hogy vajon hrutenie ujjal is okozhat ízületi gyulladás.
Ez hívő orvos ropogó bal kéz ujjai alatt a teljes 60 év.
Dr. Unger megállapította, hogy annak ellenére, hogy ő csikorogtak a bal kezét teljes tartama alatt a 60 éves bal és jobb kar továbbra is működik ugyanaz, a szilárdság és a rugalmasság.
Ez a privát tanulmány meggyőző bizonyíték van arra, hogy hrustenie ujjak és a kéz funkciója nem igazán volt semmi köze egymáshoz.
Vannak olyan következményekkel jár?
Ez nem okoz ízületi gyulladás, de következményei vannak.
Tanulmányok kimutatták, hogy hrustenie ujjak csökkentheti fogást erő. Így ne csináld túl gyakran.
Egyéb ízületek?
Bár számos tanulmány kimutatta, hogy az ujjpercek crunch magas a kockázata a mellékhatások, nem ugyanaz mondható el a többi ízületek.
A többség szerint a kiropraktika szakemberek, ha helytelenül ropogó a nyak és a hát, ez vezethet a hosszú távú károsodás, különösen, ha a kár már létezik, amely nem lehet tudni.
Tehát, ha valaha is fáj az ezeken a területeken, akkor forduljon orvoshoz.
Most, hogy már tudja, hogy ropogó nem vezet arthritis, szabadon ropogó ujjak!