Mi swing

Minden táncos egy napon először hallottam a „swing”, de nem minden táncos elsajátította azt. mert fogalmam sem volt, hogy mi ez, ez hinta. Tehát azt mondom, a swing, amennyire csak lehetséges, és egyszerű. Swing (Swing) - max. Persze, akkor kiejteni (de nem!) Ahogy óhajtja: swing, swing, swing, vagy akár tetszik, de a jelentése ugyanaz marad, és ugyanazt a mozgást. Nos, mondtam, hogy egy kicsit kreatív, hogy mit jelent a szó a fordítás az angol nyelvet, de az összefüggésben egy beszélgetés társastánc, hinta tekinthető akció. Nagyjából semmi bonyolult, és a legegyszerűbb példa a swing egyike lehet a gyermekkori emlékek, ahol emelte a kő a kezében, felemelte a kezét, és hozzávágta egy bizonyos távolságot. Tehát társastánc mindegy. Swing - elsősorban a mozgás a test, az egyik partner vagy mindkettő egyszerre vannak jelen a rögzített tengely (forgatás vagy oszcilláció), amely mellé a gyorsulás és végződik. Mivel a példánkban egy kő, Swing társastánc két részből áll: az első - swing, a második - egy lengő akció. Swing (furcsamód!) Csak akkor lehetséges, elterelésével egészét vagy egy részét a test ellentétes irányban a pelyhes közvetlenül (vissza, előre, oldalra és felfelé vagy lefelé). Mach végezzük gyorsulással, és előfordul, akár dolgozni az izmok a test, vagy a gravitációs erőt. Így a swing - kombinációja a két kereset (hinta, hinta). Nem tévesztendő össze a természetes mozgását a swing súlyátvitel vagy mozgás a test (body, testrészek). Azaz, ha a meleg-up (nyújtás) Te hengerelt egyik lábáról a másikra, így ez a swing a mozgást, de Swing - a mozgás, amelyben van gyorsulás. Ne csak swing és visszatér eredeti helyzetébe ugyanabban az ütemben, és a mozgás gyorsulás.

A program európai társastánc swing lehet tenni két alapvető (az ő egység) testrészek: a felső testrész (vállak és karok); alsó test (csípő és a lábak). Van Swing származik a felsőtest és elkapja az alján.

Most tekintsük többféle swing mozgások:

1. Pendulum.
2. Rotációs.
3. A keresztirányú (oldalirányú).
4. Metronóm.

Pendulum Swing megjelenése jellemző mozgását a kezek, csípő és a lábak. Ahogy azt fentebb már említettük, kezdetben a gyártás swing, a test, majd hajtsa végre a lépés közvetlenül, hanem mindig kíséri gyorsulás. Egy példa erre a fajta mozgás swing lehet rendes jobbra kanyarodik a tánc.

Rotációs fajta Swing jellemzi a jobb és bal oldalán a szervezetben. Ott történik visszahúzza a swing (forgás) egyik oldalon vissza. Mach végezzük mozgás és a gyorsulás rendelt az ellenkező oldalra vissza (tehát ha tavasszal sodort az egyik oldalon, és elkezdte, hogy elhúz a tehetetlenség a másikra), de ugyanabban a síkban mozgás és a forgástengely ugyanaz marad. Egy példa is egyszerű, és ez jól látható a spin-turn a helyszínen (a forgatás).

A keresztirányú (oldalsó) Tekintettel Swing nagyon hasonlít az inga, de nem szabad összekeverni. Ezzel szemben az inga, az ilyen típusú swing tánc jellemző csak a combok. Backswing végzett megemelésével egyik oldalán a comb és a felfelé. Ezen a ponton, ha a szabad láb rövidebb (!), És elhagyja a parkettát. Max végezzük kikapcsolódni oldalán poperchnyh izmokat (ami által felemelt comb), mozgás csípő lefelé és a testsúly átadása a másik lábát. Ez a fajta Swing során megtekintett felhúzva az egyik oldalon (oldalsó) az egyensúlyt a szervezetben a swing (transzlációs) mozgását.

Ütemszerű megjelenése Swing jellemző a felső része a test (fej, kezek). Backswing által végzett visszahúzza a felső része a test (fej, kezek) oldalán. Mach fut lefelé és felfelé. A példa az ábrán: egy előkészítő intézkedés a Promenade helyzetben (lépés előtt).

Mint látható, semmi bonyolult, és minden teljesen egyszerű. Már csak azt, hogy végre a swing mozgás!

Ossza meg ezt a cikket barátaival!