Mi a boldogság a saját szavaikkal

Ha megkérdezzük az embereket: „Mi a boldogság”, minden másképp reagál. Végtére is, a válasz erre a kérdésre az egyik olyan dolog, ami meghatározza a személyiség. Kivétel nélkül minden ember álma, hogy boldog legyen, de mi a titka a boldog élet, kevesen tudják. Talán nem titok, és ott?

Az úgynevezett boldogság?

Ahhoz, hogy megértsük, mi a boldogság titka, akkor először meg kell határozni ezt a jelenséget. Egy kérdésre válaszolva, hogy mi a boldogság (saját szavaival), azt mondhatjuk, ez: a boldogság - egy különleges állapot az emberi érzelmek kapcsolatos tapasztalatok ebben az időpontban, mint az érzelmek, mint az öröm, a büszkeség, a béke és a harmónia.

Amikor azt mondjuk, hogy valaki boldog, nem jelenti azt, hogy valami szomorú, csalódott, vagy zavaros. Az ilyen ember nem tapasztal negatív érzelmek. Nem szenvedett, nem haragszik, és nem volt probléma. Ezért a fő feltétele a boldogság annak időbeli korlátozására. Egy személy lehet teljesen boldog most, de csak pár percre, miután túlélte a sokkot, ő már nem így van, mert a helyébe felajzott állapotban negatív.

Tehát, a boldogság nem függ külső tényezőktől függ, mely az egyén belső állapot.

boldogság kritériumok

Pszichológusok között nem szűnik vita a kritériumoknak a boldogságra. De mégis, meg tudjuk különböztetni az alábbi főbb szempontok:

Mi nem a boldogság?

Egyesek, hogy él az illúzió, hogy ők maguk készítette. Ez különösen jellemző azoknak az embereknek, akik úgy érzik, mintha a boldogság attól függ, hogy a jólét. Megértjük, hogy a boldogság nem:

• Anyagi dolgok. Ahogy a mondás tartja, a gazdagok is sírnak. A rendelkezésre álló ingatlan, személygépkocsik, jachtok és más drága dolgokat nem boldogít.
• Korlátlan szórakozást. A rendszeres szex, finom ételek, a külföldi út - van valami, ami hasonlít a boldogságot, de ez nem az. Boldogság kell hívni egy különleges személy állapota szerepel az öröm hatására megalakult ez az állapot csak részben.
• Információk birtokában. Akkor tud mindent a világon, és ugyanabban az időben, nem lehet boldog.
• Tehetségét és képességeit. Az a tény, hogy egy személy tehetséges, nem teszi őt boldoggá. Talent segíthet elérni siker minden területen, de nem minden területen. Képességek hozhat pénz, a siker, de nincs olyan képesség, amely hozhat a szeretet és a megértés, hogy vannak dolgok, meg kell, hogy boldog legyen.

Mit kell tennie, hogy boldog legyen?

Ha az alábbi irányelveket, akkor könnyen a lábát az út a boldogság:

• Nem kell összehasonlítani magát másokkal. Ne feledje, hogy van egy egyedi és megismételhetetlen személy. Ha valaki valamivel szerencsésebb, ez nem jelenti azt, hogy ez a személy jobban, mint te. Senki elveti a szerencse számlákat. Rövid idő alatt megtapasztalhatja magad, majd meg kell összehasonlítani magát valaki eltűnik magától.
• Próbálj meg mindig a kitűzött célokat. Céltudatos és magabiztos. Ha van egy cél, van egy módja annak, hogy elérjék azt, ami azt jelenti, hogy képesek harcolni a vagyonát. Otvoovyvaya vágyott, akkor az állam a pszichés aktivitást. Amíg ebben az állapotban, akkor nem törik, és nem megijeszteni.
• Ne sajnáld a múltról. Ha a múltban nem engedi, és elkövetett hibák egyszer régen, emlékeztetni magad, megpróbál megszabadulni a gondolatok. Felé fordult más tárgyakat, vegyenek valami új és érdekes. Az egyik szabály azt mondja, az élet jobb megbánni, mi történt, mi van visszavonni. Vegyük a helyzet méltósággal és kész.
• Megtanulják, hogy felelősséget a döntéseket.
• Ne gyűjtsetek harag. Irigység és gyűlölet van egy nagyon negatív hatással van az élet, valamint az emberi egészségre. Meg kell tudni megbocsátani a hibákat mások, akkor mentse magát a lelki üresség.

Ez a kis titkot, hogy segítsen mindenkinek, hogy egy kicsit boldogabb.