Hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Személy szerint, én segített leszokni a dohányzásról gyógyszert „Tabeks” - amikor megkapta a dohányzás utáni vágyat fokozatosan eltűnik, a dohányfüst válik megundorodott. Az első 5 nap egyszerűen csökkentette az elszívott cigaretták számának (nem szándékosan, és a füst, mint a sokkal kevesebb) a második napon, azt könnyen feladja cigaretta összesen. De mielőtt leszokni a dohányzásról, fontos, hogy már volt a vágy, hogy örökre felhagy a káros szokás, és a helyes hozzáállás.

Van utasításai kifejtették, hogy ha nincs hatása, hagyja abba újrakezdése után egy darabig. I „Tabeks” segített, és a férje - nem. ismét megpróbálja, de miután.

Értékelje a minősége a válasz:

Oldjuk fel egy pohár meleg víz 4 teáskanál szódabikarbóna. Ha volt a vágy, hogy dohányzik, öblítse ki a száját ez a megoldás, és meggyújtotta-ott idegenkednek a „eljárást.” Ismételjük meg ezt minden alkalommal a dohányzás utáni vágyat, és Isten segítsen. By the way, Istenről. Hamarosan nagyböjt. Előestéjén Nagyböjt 24.00 egy cigarettát, eloltani a hamutartóban, eltakarja papírlapot, amelyen az írási nem dohányzom, tedd a többiek tört (y) a cigarettafüst, majd doboz gyufát, ahonnan a fény és tedd az egészet szekrényben vagy polcon. Reggel nem azonnal észre, hogy a dohányzás nem kívánatos. Miután 35 év dohányzás, számtalan próbálkozás, hogy kilép a különböző technikákat, hirtelen könnyű leszokni a dohányzásról, és nem ezt az üzleti nyolc évig. Ez azzal magyarázható, hogy a nagyböjt idején az Úr segít tartózkodjanak a hiányosságokat. Próbálja ki, tettem.

Értékelje a minősége a válasz:

Nagyon sok barátom segített leszokni a dohányzásról könyv Alena Karra "Easy Way to Stop Smoking".

Értékelje a minősége a válasz:

Egyik módszer sem nem segít, amíg meg szilárdan magad nem döntenek, hogy meg kell leszokni a dohányzásról. Értsd meg, hogy nincs rá szükség, és a probléma eltűnik örökre!