Hogyan lehet a legjobban, hogy túlélje a depresszió - hagyni az embereket, vagy befelé

Persze ott nincs lehetőség, akkor meg kell, hogy elérje az embereket semmilyen esetben nem lehet önmagában zárt, nem megoldás, szeretném ezt a témát, így például a szomszédos család élt, feltéve semmi szükség, de a katasztrófa sújtotta, a férje meghalt, és ő volt egy, nem működött az elmúlt huszonöt évben, és a nyugdíjkorhatár előtt, és hogy ő elkezd lefelé „mozognak” tető, minden csak róla, én intéztem így egy barátja a munkahelyen. mossa a padlót TSUM, ő kezdetben sokkolta az ajánlat, de gyorsan meg minden elrendezve, ő uspelda tudta, két hónap telt el, és most ő is találkozzunk köszönet és azt mondta, ha otthon maradt, akkor valószínűleg őrült ment volna . (bár ő nem tudott dolgozni, ő biztos anyagi) .Ez az emberek között csak életre.

A legjobb orvosság tudom - ez egy sürgős ügy, hogy dolgozzon ki magukat, hogy fontos, hogy végre. Mindig azt teszem. Azt kitalálni a probléma, hogy azok nem figyel korábban vagy elhalasztja a végrehajtás (határozat) a későbbi, és elkezdenek gondolkodni, hogy melyik oldalon kezdeni a megoldást. Eközben - Azt felejtsd el a depresszió. De amikor - mint amikor gyorsabb, ha lassabb. Annak ellenére, hogy a feladat összetettségét, amely előttem áll, és hogy milyen mértékben azt alá depresszió. Hidd el, ez segít.

Összeférhetetlen, hogy ne legyen a depresszió. Ez az egész pontosan, hogy a rosszul hideg, ágyba, és várja, mikor kerül rá sor, nem gyógyszert szed vagy orvoslása ellene.

Ha kell valami, depresszió, hogy elvonja, valamit csinálni, hogy a lélek, amely szereti.

Nos, hogy a magány a természetben, de ez nem jelenti azt, hogy az önálló, ami azt jelenti, hogy a start communing a természettel.

Mehetsz a barátok, vagy szeretett, és neki, hogy egy ideig, de akkor mindkét.

Látogasson fürdő vagy szauna után egy pohár bor vagy sör, és hallgatni a kedvenc zenéit.

Ezután, ha a pull alvás, győződjön meg róla, pihenés - alvás, és nem számít, hogy ez lesz az idő - reggel, éjjel és nappal.

Depresszió nem tud fennmaradni odinochku.Neobhodimo obschenie.A mindig szükség van egy barátom, aki nem kíméli, és akkor „kick” .Ez a hálátlan feladat, de valakinek meg kell nyomni egy személy vperod.Zdes kár játszott egy rossz szerepet, az emberek csak petyhüdt, elkezd magadat sajnálod több silnee.A azt fel kell tüntetni a kiadási folyamat depressii.Zagruzit magukat a munka, nem volt ideje, hogy sajnálni magad, találkozni druzyami.Nayti inger az élet nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Szükséges, hogy valaki, akire támaszkodhat a nehéz minutu.Dlya, mert amit a barátok és rokonok.