Hogyan készítsünk nap biztonságot a gyermek - Könyvtár - Dr. Komarovsky

„A gyerekek nem napozni, bármely életkorban, különösen most, hogy van néhány nagyon hatékony módszerek napvédelem - mondta Perry Robins elnöke, a harc a bőrrák ellen. - Mindkét szülő kell állandóan éber, amikor a gyerekek a nap. "

Sok szülő nem tudja, hogyan lehet a legjobban megvédeni az UV sugárzás ellen azok a kisgyermekek, így nem csinál semmit. Az alábbi ajánlások az Alap elleni küzdelem bőrrák a szülők a gyermekek.

• Csecsemők 6 éves kor mesyatsevvoobsche nem dolzhnynahoditsya közvetlen
  
  napenergia luchami.Takzhe a bőr túl érzékeny fényvédő. Bőrt a csecsemők tartalmaznak nagyon kis mennyiségű melanin - a pigment adja, hogy színt a bőr, haj és szem, ugyanakkor védelmet nyújt a nap. Ezért a csecsemők különösen érzékenyek a káros hatásait a napsugárzástól.
  • Használja kivehető hálós szerelt az ablak közvetlen napfény nem hatol át a kocsi ablakán, vagy illessze késleltető ultraibolya film, amely tükrözi közel 100% -a ultraibolya sugárzás csökkentése nélkül láthatóságát.
  • Séta a baba a szabadban, tervezi, hogy biztosítsa az óra - délelőtt 10 óráig, illetve 16-a után az esti órákban, és ügyeljen arra, hogy a babakocsi nap fedelét.
  • Viseljen babát könnyű ruházatot, amely lefedi az egész testet, karok és lábak.
  • Vásárolja meg széles karimájú kalap, vagy egy sapka, amely védi az arc, a nyak és a gyermek füle. Egy gyermek, aki kalapot visel az első néhány hónapban az élet, szokni viseli.

• Tepervy nyugodtan használjon fényvédő gyermekek számára.
  • Használjon fényvédő széles hatásspektrumú és a védelem foka nem
    
    alacsonyabb SPF 15+ a bőrfelületek nyitva marad, így a gyermek kezét. Sok uralkodók napvédő gyermeket kímélve formula, amely nem csípje a baba szemét, akkor is, ha a krém véletlenül jelentkeznek.
  • Fényvédő krémet kell alkalmazni, legalább 30 percig, mielőtt kiment, és újból kétóránként és úszás után, vagy túlzott izzadás.

• Hogy megvédje fürge gyerekek a nap szüksége van egy kis bolsheznany és erőfeszítést igényel. Nagyon vazhnoi megfelelően gyermekeiket.

• Keresse széles spektrumú fényvédő egy SPF 15 vagy magasabb. Vízálló fényvédő spray egy jó választás a gyerekek, akik nem ül a földön. De ne felejtsük el, hogy a fényvédő spray nem alkalmazható közvetlenül az érintett személy - az első rész alkalmazni kell a kezét, majd egyenletesen oszlik meg az arcon.
• Győződjön meg róla, hogy a gyerek az árnyékban / félárnyékban 10:00-16:00, magyarázza ennek szükségességét. Ellenőrizze a játszótér, ahol a séta és játék a gyermek neki elég volt, vagy árnyékos helyeken.
• Győződjön meg arról, hogy a baba közvetlen napfénytől védve. Ruházat, hosszú ujjú
  
  készült természetes pamut, előnyösen fehér vagy más világos színű, - több, hűvös és kényelmes, és jól védett a bőrt. Ma kibocsátott és speciális ruházatot UV védelmi faktor (UPF), amely fel van tüntetve a címkén - ez nagyobb biztonságot nyújt. Skin Cancer Foundation ajánlja visel ruhát egy UPF 30 vagy magasabb.
• Ne felejtsük el, hogy a gyerekek Panama / kalap és napszemüveg. Inkább nem sapka vagy baseball sapka, széles panamák, amely védi az arc, a nyak és a fül.
• „Ha tesz egy kis erőfeszítés, és tervezni mindent jobbra a kis gyermekek, élvezhetik a biztonságos az egészségügyi séták a szabadban, - mondta Dr. Robins. - Ahhoz, hogy a szülők, hogy prioritásként, ugyanakkor látható a jobb példa, hogy a gyermekek saját viselkedését. "

Demidova Elina Magyarország, Ufa

Ruházat UV védelem? Ez most komoly? Miután egy ilyen kétséges megfelelőségét az egész cikket. Elrejtése egy életre a nap, folyamatosan bekent krém SPF (enyhén szólva, nem olcsó), és inni egész életében, minden nap a D-vitamin. Ez normális egyáltalán ..

Natalia Hungary, Cseljabinszk

És hol lehet kapni ruhákat UV védelmi faktor? Nem találom, de nagyon érdekes.