Hogyan kell viselkedni a nap a nagyböjt

Míg koplalás tilos húst, halat (vannak kivételek), tojás, tejtermékek, a tészta és édesipari termékek, melynek tagjait a tojás és a tejtermékek.

Eating kell csak naponta egyszer - miután az esti istentisztelet a templomban. Bevihető: növényi élelmiszerek (zöldségek, gyümölcsök és szárított gyümölcsök), sózott, pácolt és savanyúság és gyümölcs, keksz és a szárítás, dió, gomba, bogyók, fekete, és a barna kenyér, minden zabkása a víz, a hüvelyesek, néhány nap hal és hal termékek, valamint a zselé, befőtt, méz, tea, fűszerek és növényi olajok (néhány napig nem megengedett). Gyengíti a szigor és a menü, akkor, az áldást a pap a terhes nők, betegek, idősek és azok, akik ebben az időben az úton.

Során sok nap a nagyböjt (hét hét Nagyböjt, 40 nap - Karácsony, két hét alatt - Nagyboldogasszony és nyolc naptól hat hétig - Apostoli) van öt súlyossági böjt: teljes absztinencia élelmiszer, étkezési hideg étel, meleg étel nélkül olaj, meleg étel a növényi olaj és a napokon, amikor ehet halat. A leghosszabb utáni speciális súlyosságának csökkenése az első és utolsó a héten, és a fő ünnepnapokon hogy esnie egy bejegyzést a hal jelenik meg az asztalon. Első pillantásra ez elég nehéz, mert úgy tűnik, hogy van, hogy éhen. De az emberek, akik tartják a poszt az egyik hang azt mondja, hogy nem lenne kívánatos, hogy valójában mindent átgondolt: az a személy, böjt nem gyengíti az erejét, és megszerzi a különleges könnyedség és életerő.