Hogyan, hogy ne legyen szürke

Beiratkozik tanfolyamok javítása önbizalmát. Vagy keresse fel ezt a kérdést egy pszichológus vagy terapeuta. Amennyiben nem szabad a pénzt érte. Egy tapasztalt szakember segít azonosítani a félelmek, és javaslatot tesz a helyzet javítására. Önbizalom - a siker kulcsa mind a munkahelyen és a magánéletben.

Növelje önbecsülését. Írj egy listát az eredmények és képességek, valamint a pozitív tulajdonságokat. Tedd a kis célok lehet elérni ma: nem néznek le, beszél a férfi, nem nehézkes, stb

Tidy haj. Látogassa meg a jó fodrász, manikűr. Semmi bizalommal, mint egy nagy megjelenés. Próbáld először, mint saját magát.

Növelje szakmai értéke. Ismerd meg időben a szükséges készségek a munkát, menjen át egy tanfolyam, felelősséget egy bizonyos területen a munka. Beszélgetés a kollégákkal, nézd meg az arcát az ő közvetítője. Védd a szempontból, ha biztos benne, hogy igazuk van. Dolgozzanak ki előre, ha tudod, mit kell dolgozni, hogy egy komoly beszélgetést.

Működik a hang. Élettelen, monoton hangon hisztérikus senki sem akar hallgatni. Rögzíti a beszéd audio és próbálja meghatározni, milyen hatása a hangszín rá. Speciális gyakorlatok, hogy segítsen fejleszteni a hangját. Beszéljen nyugodtan, magabiztosan. Ne legyen bőbeszédű.

Színeváltozása „szürke egér” egy érdekes ember is előfordulhat fokozatosan vagy azonnal. Az utóbbi esetben várja meg, amíg a szabadság, ha minden alkalommal meg tudja fordítani magát. Váratlan változások történtek, hogy vonzzák a figyelmet az Ön számára.

Ott, hogy mások látják a személy, mint egy furcsa ember. Ha problémája van, meg kell értened magukat, hogy emeljék az önbizalom, és egyre társaságkedvelő ember. Tehát akkor kell csatlakozni szinte minden csapat megváltoztatása nélkül magad.

Legyen inkább társaságkedvelő ember. Nem szükséges, hogy vonja vissza önmagukba, és megfosztják magukat az öröm kommunikál másokkal. Személyiségek elmerül saját maga, a saját gondolatok, zárkózott és komor, az úgynevezett furcsa. Ahhoz, hogy ezt a jelzőt nem alkalmazandók az Ön számára, próbálja nyitni a többiek, egyre barátságosabb és barátságos. Természetesen vannak olyan esetek, amikor egyedül akar lenni, hogy úgy gondolja, megoldani bizonyos problémákat egyedül a saját gondolatait. De ha állandóan marad ebben az állapotban, akkor teljesen elszakadni társadalomban. Ne feledje, hogy az ember anélkül, hogy a társadalom meg van fosztva az egyik módja, hogy dolgozzon ki és növekedni. Ha nem találja a közös nyelvet a csapat, próbálja megváltoztatni a baráti kör, hogy megtalálja a hasonlóan gondolkodó emberek. Lehet, hogy egyszerűen csak forgassa között a rossz emberek.