Hogyan felejtsük el a szegények
Egy nagyszerű módja annak, hogy felejtsük el a szegények
Gyakorlat „Sound”, magyarázza egy másik előfeltevése NLP, amely szerint a szubjektív élmény lehet felépíteni. Mielőtt munkát végez, egy gyakorlat, „Hang”, a szerkezete alapján az emlékek ezeket az érzéseket, hogy együtt egy kellemetlen helyzetet. Azonban edzés után, vagy inkább, ha kellemetlen emlék kiszabott harmonizáló dallam, egy ember gyökeresen megváltoztathatja az eredeti szerkezetét az emlékek a helyzet, és ezért óhatatlanul van egy olyan érzésem, a memóriát. Visszaállította a pozitív hozzáállás sok élethelyzetben. Tanulmányozása után, akkor tudni fogja, hogyan kell elfelejteni a rossz.
És ha több módon megszabadulni a memóriák? Mielőtt megtanulják, hogyan kell csinálni a következő feladat, meg kell ismételni a már említett legalább háromszor, de minden alkalommal a különböző kellemetlen emlékeket. Azt is kísérletezhet a különböző zenék, hogy vegye fel azokat a dallamokat, hogy megadja a maximális hatás összefüggésben a különböző kellemetlen képeket.
Most, válasszon az alábbi emlékek. Megjegyezzük, hogy a fej és forog a gondolat, hogy ebben a helyzetben, akkor lehet csinálni, különben tenni vagy mondani bármit, ami változik a helyzet a másik irányba, ha volt esélye, hogy ismét találja magát ebben a helyzetben, és talán vannak zavarodva, és nem tudja, hogyan kell elfelejteni a rossz. Így gyakran egy új tapasztalat, hogy segítsen az ember, hogy megtalálják a sikeres megoldások hasonló nehéz helyzetekben. Itt egy újabb gyakorlat, hogy megszabaduljon az emlékek.
2. gyakorlat: „A képet a keret”
1. Gondolkodjunk el a problémás situatsiyu.Kstati, annál több lesz a munka révén a problémák ezen a módon, a gyorsabb NLP segítségével különbséget tenni. Ha az első edzés kellemetlen memória mindig hozza kellemetlen, akkor ezt a memória a második feladat.
4.Prevratite keret szimbólum a tabló vagy fotografiyu.V milyen műfaj szeretne átalakítani a kiválasztott keret jelképe a film? Most tegye az epizód az életedből, keretezni a virtuális galériában a tudat.
5.Proveryaem rezultat.Vozmite szünet és elkalandoztam. Lélegezz jobb mélységet. Akkor gondolom, a helyzet, mert te kellemetlenséget. Bizonyára most bánsz másképp. Ha a szemléletváltozás következett be, ismételje meg ezt a gyakorlatot a másik keret vagy egyéb kép stílusa, amíg érzi a helyzet nem változik, sokkal kényelmesebb.
Ebben a gyakorlatban mi kényszeríti az agy újrakódolnia meglévő benne tájékoztatás esetén. Ez a módszer lehet gyakorolni bármikor kapcsolatban bármilyen helyzetben.
Figyeljük meg, hogy ebben az esetben nem alkalmazható olyan akaraterővel. Ehelyett használja csak a hatalom az elme. Ez a hatalom a NLP. mivel ebben az esetben változások következnek be véglegesen, minimális költség pszichikai erőket. Pozitív hangulat után ez a gyakorlat biztosított, és akkor már nem csavarja a fejét rekord „Hogyan felejtsük el a rossz.”
Egészségügyi és pszichológiai Severodvinsk 89210796296