Használata gyümölcslé

Mindannyian tudjuk, hogy a gyümölcsök és zöldségek nagyon hasznos a szervezet számára. A keveréket friss gyümölcslevek és még hasznosabb, mint gyümölcs és zöldség tiszta formában. Érthető, hogy egy pohár gyümölcslé tápanyagok több mint egy kilogramm kiindulási anyag. Azonban visszaélés frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek, nem szükséges, mert ez vezethet a fogszuvasodás, elhízás problémák. Ezen felül, akkor lehet keresni egy gyomorrontás miatt stimulálása tömény sav. Különösen szükséges, hogy korlátozzák a használatát a lé ember szenved cukorbetegségben, Candida, hipoglikémia és más betegségek összefüggő megemelkedett vércukorszint.

Ennek hiányában egy speciális facsaró, akkor nyomja össze a levet egy tiszta pamut ronggyal vagy gézzel. Ha sok gyümölcsök és bogyók, gyümölcscentrifuga végezhetjük két lépésben. Annak érdekében, hogy újra-spin a préselt tömeget kell hozzá egy kis forró vizet forralt. De nem forrásban lévő vizet. Az első spin - ez lé, és a második megy készítésére gyümölcsitalok, gyümölcslé vagy lekvár. Adjuk hozzá a cukrot a házi gyümölcslevek vagy nagyon kis mennyiségben, vagy nem post egyáltalán. Például, az előállítására meggylé polstakana elég cukor 1 liter a kisajtolt lé. A tény az, hogy a savanyú lé - annál inkább lesz tárolva. Mi lesz a savanyú lé, a hosszabb ideig tárolják. És, ha a levet bepároljuk, azt, majd minden gond nélkül lehet hígítani forralt vízzel.

Ossza meg ezt a cikket barátaiddal: