Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni
Gyorsan zhirneyuschie haj - ez egy valós probléma sok nő. Az ilyen haj meg nagyon rendetlen. A zsíros haj intenzíven tapadnak porszemcséket. Nem azt jelenti, nem adnak lehetőséget, hogy megoldja ezt a problémát gyorsan és hatékonyan. Mivel ennek az oka lehet a probléma igényel rendszerszintű megoldást.
![Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell tenni (a haj) Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni](https://images-on-off.com/blogotirni/lws/volosibistrozhirneyutpochemuichtodelat-2901aac5.jpg)
Okai zsíros haj
Meg kell érteni, hogy a kiosztott olaj kenje a fejbőr - ez egy természetes folyamat a szervezetben létrehozásához szükséges védő hidratáló réteget, véd a szárazság és viszketés.
Fiziológiailag, haj zhirneyut mert a faggyúmirigyek körül a szőrtüsző, termék izolálása intenzíven titok. Ennek két oka van a probléma kezdődik zhirneyuschimi haj.
Az első ok -, amikor a test ellenőrzési eljárás működését a faggyúmirigyek bekövetkezik-e. Ennek oka lehet, hogy:
- genetikai hajlam;
- anyagcsere-rendellenességek;
- hormonális egyensúly;
- szegény életmód;
- stressz
- környezeti hatások;
- alultápláltság.
A második ok - a káros intenzív a fejbőrön, ami irritációt, szárítás. Egy ilyen hatás miatt lehetséges:
- gyakori samponos mert akkor mossuk természetes zsírréteg;
- a pénzeszközök felhasználását az ellátást a hajat, amely áll a kémiai alkotórészek irritálja a fejbőrt;
- mesterséges overdrying fejbőr miatt ismételt használata hajszárító;
- hipotermia a fejbőr hatása miatt a hideg levegő, ha nem egy kalap.
Minden ilyen okok miatt sérti a szokásos védő és hidratáló közepes haj.
drasztikus intézkedésekre van szükség néhány olyan okok miatt. Például, hogy menjen egy tiszta területet, így nagyon ideges munkát. De a napi ellátás kombinálva egyes eljárások és bizonyos életmódbeli változások és étkezési szokások is lesz pozitív stabil eredményt.
![Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni (gyors) Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni](https://images-on-off.com/blogotirni/lws/volosibistrozhirneyutpochemuichtodelat-2a60a81f.jpg)
Összehangolt munka a test - normál haj
Természetesen az első okának megszüntetésére nehéz, néha lehetetlen. De lehet javítani a haj állapota, miután bizonyos szabályokat.
Először is, néhány életmódbeli változások.
- A dohányzásról való leszokást és az alkohol. Ez negatívan hat a test és befolyásolja a megjelenését a haj forma.
- Kap elég alvás, séta lefekvés előtt. Ez normalizálja az idegrendszer, és segít helyreállítani a test humorális szabályozás.
- Menj a természetre. Változó környezeti körülmények pozitív hatást gyakorol az általános állapota a test minden rendszer.
- Tartsa be a megfelelő táplálkozás rezsim. Ez fogja igazítani az anyagcserét, és aktiválja a természetes hasznosítási eljárások a szerkezet a haj.
A haj állapota függ a termékek minőségét, hogy eszünk. Van olyan élelmiszer, amely stimulálja a fokozott faggyútermelést a haj. Másrészt, ha a haj nem kap elég élelmiszer szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, ez is tükrözi a megjelenésüket. Ezért az a kérdés, változó étkezési szokások tartják két irányban.
Ezt figyelembe kell zárni az étrendből:
- zsíros ételek;
- savanyúság, füstölve;
- sült és fűszeres ételek;
- kávé;
- édesség.
Mi adjuk az ételt:
- gabonafélék (hajdina, zab);
- zöldségek: bab, karfiol, brokkoli, zöldek;
- napraforgó, tökmag;
- gyümölcsök: narancs, citrom, grapefruit, sárgabarack;
- dió és mazsola;
- gomba;
- tejtermékek;
- tojás;
- marhamáj, sovány hús;
- halat és tenger gyümölcseit;
- növényi zsírok.
Akkor hogy különleges kiegészítőket és vitaminokat, amelyek orvoslásához szükséges tápanyagok hiánya a szervezetben. Különösen hasznos a helyreállítása haj elemek, mint például a kén, a vas és a B-vitamin és C-vitamin
Gyakran előfordul, hogy a haj elhalványul és zhirneyut betartásával étrendben súlycsökkentés. Ez egy óriási stressz a test, az anyagcserét, és a tápanyagok hiánya. A probléma haj fogyni jobb, miközben a megfelelő táplálkozás és az aktív testmozgás.
![Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell tenni (a haj) Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni](https://images-on-off.com/blogotirni/lws/volosibistrozhirneyutpochemuichtodelat-5a6b094d.jpg)
Megfelelő gondoskodás - a legfontosabb, hogy a gyönyörű haj
Problémák a második körét okok hatálya alatt minden. Meg kell tudni, és a következő néhány tipp.
Mossa meg a haját, nem kell túl gyakran. Napi hajmosás ad teljesen az ellenkező eredményt. A test rövid olaj hidratáló, a fejbőr és kezd termelni még nagyobb mértékben. Ha a haj zhirneyut nagyon gyorsan, és meg kell mosni minden nap, legalább a hétvégén, próbálja meg, hogy a beteg.
Helyesen vegye fel a sampont. Meg kell a zsíros haj és mentes a szulfátok. Sokkal jobb, ha a többség a természetes összetevőket. Ügyeljen arra, hogy a sampont. A zsíros haj jó, ha vannak gyógynövények
- zsálya;
- csalán;
- anya és mostohaanyja;
- hínár;
- Kínai magnólia szőlő;
- körömvirág;
- zsurló.
Sampon mentesnek kell lennie színezékek és illatanyagok. Kiválasztása samponok és hajápoló termékek, nem kell, hogy továbbra is kísérletezni, és keresni valami mást. A haj számára fontos a stabilitás, akkor nem ajánlott, hogy bosszantsa ismét.
Meg kell mosni a hajat megfelelően. Habzik kétszer. Hagyja a hajon kb 5 perc, a teljes zsír lebontását a hajat. Teljesen öblítsük le a sampont, és alaposan öblítse le.
Fél órát, mielőtt mosson hajat, dörzsölje a hajhagymák joghurt vagy aloe juice.
Mosás után öblítse le haját a főzet vagy gyógytea:
Ha a haj nagyon zsíros - a víz öblítés szükséges hozzá ammóniát (1ch.l. literenként). Jó almaecet is segít (1ch.l. fél liter víz), vagy húsleves csípő.
Sokkal jobb, hogy adja fel a balzsamok és klímaberendezések. A zsíros haj kondicionáló teszik magukat kivonatokbol cickafark. Egy másik jó zsírtalanító balzsam kamilla (erős kamilla tea és vodka, 1: 1).
Számos orvosi maszkok természetes alapanyagokból, amelyek csökkentik a zsírtartalmat a haj.
- Maszk szóda: 1 evőkanál. l. szóda 300 ml vizet. Készíts egy kása és dörzsölje. Körülbelül 15 perc alatt mossa le.
- A maszk a tojásfehérje: 1 fehérje felrázza a leve fél citrom. Finoman dörzsölje be a fejbőrbe és hagyjuk állni húsz percig. Mossuk le és alaposan mossa meg a haját samponnal.
- A maszk fekete kenyeret: Morzsolódik a kenyér és öntsünk egy liter forrásban lévő vízzel harminc percig. Minden szitán, és az elegyet fel fél óra. Miután mosson hajat folyó víz alatt
![Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni (záró) Hair gyorsan zhirneyut miért és mit kell csinálni](https://images-on-off.com/blogotirni/lws/volosibistrozhirneyutpochemuichtodelat-26f44d12.jpg)
Néhány tipp
És végül, nagyon egyszerű tippeket.
- Nem kell mosni a hajat forró vízzel.
- Ne szárítsa a hajszárító.
- Balzsam alkalmazása csak a tippeket a haj, hogy ne érintse meg a gyökereket.
- Nem gyakran fésű - 3-szor egy nap is elég.
- Válassz egy rövidebb út.
- A hideg időjárás, viseljen kalapot.
Természetesen a csoda nem történt, és nem ébred fel másnap reggel egy gyönyörű buja haj. Azonban a szisztematikus megközelítés, állandó ellátást jelentősen javítja a megjelenését a haj egy bizonyos idő után.