Fizkult-üdvözlet a 90 test táncot, hogy valaki megpróbálta ezt válaszolja naplók

Néztem gyorsan egy kérdés - Istenem, ezek feechki 80-90s fényes lycra bikini a stílus Jane Fonda, a felvonulás-off haj és a háború festék. És a zene fájdalmasan ismerős))) Csak Nosztalgia akarom próbálni a változás, mint a szív, ez érdekes, hogy valaki egy időben részt ezen lemezek (akkor kazetták)? Valahogy átjutott őket, abban az időben egyáltalán nem volt a fitness. De láttam dinoszauruszok található „ritmikus gimnasztika” a tévében, emlékszem, dolgozott rajtuk az iskolai évek hetente 3-szor, lefogyott, mellesleg, ez nagyszerű

Kódok beilleszteni:

BB-kód fórumok:

Van egy ilyen mágikus hatás nem vettem észre! Még ha tartson szünetet intenzív és nagyon energiaigényes foglalkozások
És van egy nagyon rendes anyagcsere. Egyszerűen, ha a terhelés felett az étvágy - ugyanazok az erők kell valahol, hogy, és megszokja, hogy enni magas kalóriatartalmú, és nem lesz jobb, mert minden égett az osztályban. De sokan valahogy elfelejteni diéta, hogy vizsgálja felül a munkaviszony megszűnése, és ez a probléma.

Szuper!
Tegnap megpróbáltam alakításáról egy sor évszakok könnyebbnek tűnt, legalábbis vele van időm, és aztán csak hosszú vezetékek és közben kissé vedesh amely a végtagok, ahol hullámzó), a lányok egy pár kört tenni elvileg, úgy kell tekinteni, ha több idő poyuzat azonos kiadás, természetesen.
Gantelek a kezemen is nem elég, de van, például szív-, de gyalog nem tudom. akarsz?

hosszú zsinórok - ez az én problémám! amíg nem értem, hogy mit kell fordulni, és hol gyalog, minden már kész))
mert vettem a súlyok velük vagyok, még sétált egy mérföldet - bomba
és mégis, az edző azt mondta, hogy a repülés és a kioldási táncosok és a vonatok - a súlyozás - az nélkülük lebegés)

Ez azt jelenti, alakításában lehet minden nap? és volt egy választás? Tetszett, és akkor minden nap, kiváló díj