Eskoe állam - a koncepció és a lényeg

Fizikai állapot - a legfontosabb mutatója az integrált statikus antropometriai megjelölések a vizsgálat idején a gyermek. [15]

Fizikai fejlődés - az a folyamat módosítja a formák és a szervezet működésében az emberek befolyása alatt életkörülmények és az oktatás, illetve természetesen a formáció, majd az azt követő módosítás során az egyén életében morfológiai és funkcionális jellemzőit a testét, és számukra létrehozott fizikai tulajdonságait és képességeit. Egy szűkebb fogalom a szó szerinti fizikai fejlődése antropometriai intézkedések (magasság, súly, kerülete, mellkas térfogatát, láb mérete, stb.)

Fizikai fejlődés jellemez változások a három mutatószámcsoportot:

1) Teljesítmény kötegelő (test hossza, a testsúly, a testtartás, a térfogata és alakja különböző részein a testzsír leválasztási sebesség és mások.), Amelyek jellemzőek az elején. biológiai típusok. vagy morfológiája, az ember.

2) Teljesítmény (kritériumok) egészségügyi tükröző morfológiai és funkcionális változások a fiziológiai rendszer az emberi szervezetben. Döntő fontosságú az emberi egészség működését a kardiovaszkuláris, légzőszervi és a központi idegrendszer, az emésztőrendszer és kiválasztó szerveket, és hőszabályozó mechanizmusok al.

3) A teljesítmény a fizikai tulajdonságok (erősség, sebesség képességeit, állóképesség, stb). [16].

Három szintje van a fizikai fejlődés: magas, közepes és alacsony, és két közbenső átlag feletti, és átlag alatti. Annak értékelésekor szintű testi fejlődés használják a legtöbb esetben antropometriai szabványok életkor specifikus csoportok.

A természet fizikai fejlődését a folyamat paramétereinek megváltoztatásával irányát mutatják az élet függ bázisok száma, és kinevezett egy sor törvényt. Fizikai fejlődés bizonyos mértékig lefektetett törvények öröklési, amelyet figyelembe kell venni a tényezők, amelyek kedveznek, vagy fordítva, ami gátolja a javulás a fizikai személy. Örökletes kell beszereznie érdeke előrejelzésében potenciál és az emberi siker sport [15].

A folyamat a testi fejlődés is vonatkozik a törvény a fokozatosság korig. Beavatkozni a fizikai fejlődését az ember, hogy ellenőrizzék őket csak akkor lehetséges alapján a számla funkciók és képességek az emberi test különböző életkorban: a növekedési időszak, csúcsán a forma és a funkció, az érlelési idő.

Ellenőrző fontos fizikai fejlődés során a fizikai képzés gyakorlatok egy biológiai törvény és a törvény egysége a formák és a szervezet működésében a tevékenységét. Ezek a törvények kiindulópontja preferencia eszközök és módszerek a fizikai képzés minden esetben az elvont. Kiválasztása a testmozgás, és meghatározzuk az értéke a terhelés, a törvény szerint a gyakorlat kiszámítása a szükséges adaptációs változásokat a szervezetben részt vesz. Ebben az esetben úgy tekintjük, hogy a test funkcióit egy egész. Emiatt választott gyakorlatok és a terhelés döntően befogadó hatások, meg kell megjeleníteni minden szempontból ezek hatása a szervezetben.

Kérjen a fizikai állapota diákok próbára „becslése fizikai állapotának iskola”:

1) J. Ketle (tömege fejlettségi szintje és a növekedés);

2) J. Robinson (a szabályozás minősége a kardiovaszkuláris rendszer);

3) I. Skibinskaya (potenciális funkciója a légzési és keringési);

4) IA Shapovalova (értéke a motor jellemzők - erő, gyorsaság, állóképesség, és egy függvény);

5) J. Rufe (szinten adaptív tartalékok kardioraspiratornoy rendszer);

Jellemezze a fizikai egészségi állapotát a személy, testösszetétel, alkotmány, funkciója valószínűsége, hogy a szervezet, a fizikai teljesítményt. Mark fizikai állapot kimutatására testi fejlődés: testhossz, testtömeg, a testtartás, és egyéb funkcionális és morfológiai módosított élettani rendszerek a szervezetben az emberek és a teljesítmény előállító fizikai tulajdonságok - erő, gyorsaság tehetség, kitartás, stb A fő tényezők, amelyek szándékosan megváltoztatja az emberi fizikai állapot .. Ezek a testmozgás.

Kiválasztása a testmozgás, és meghatározzuk az értéke a terhelés, a törvény szerint a testmozgás, meg kell fukarkodik adaptív átalakulások zajlanak a szervezetben részt vesz, valamint biztosítja az összes pálya szélén testmozgás hatása van a szervezetben, mivel a szervezet egészének működését.