Dizzy, sötét szeme, amikor felkelek - mit kell tenni a népszerű egészségügyi

Valószínűleg minden felnőtt legalább egyszer az életében szembe egy érzés, szédülés és az állam közel ájulás. Néha az ilyen kellemetlen tünetek súlyosan sérti az egészség és az eredmények jelentős kényelmetlenséget, és bizonyos esetekben akár eszméletvesztés. De legfőképpen fut a saját, így csak egyfajta zavarodottság. Ha úgy érzi, közel ájulás jelentkezik rendszeresen elmulasztják annak csak nem éri meg. Beszéljünk az, hogy miért, ha egy személy kap szédült, szeme elsötétül, és csinálni egy időben fogja megmondani.

Ahhoz, hogy megértsük, mi köze a szédülés és az áramszünetek, amely úgy tűnik, felkelés után, meg kell érteni az oka ennek a rossz közérzet. Alapvetően, az orvosok mondanak szédülés jelentkezik, amikor egy meredek emelkedése ülő vagy fekvő helyzetben, az ortosztatikus hipotenzió. Ebben az esetben az emberi vérnyomás csökken jelentősen. Ez az állapot vezethet nemcsak szédülés, hanem súlyos szédülés és ájulás még. Orthostaticus hypotonia, viszont előfordulhat miatt a különböző jellemzők a szervezet és az egészség megsértése.

Így, ezek a tünetek fordulhatnak elő a kor jellemzőit. A tudósok arra a következtetésre jutott, hogy a korral sérti a teljes aktivitását a vesztibuláris apparátus, valamint a speciális proprioceptorok, amelyek felelősek a teljes test térbeli helyzetét, valamint a normális lábak mozgását.

Bizonyos esetekben, amikor egy személy kap szédült áramszünetek miatt kiszáradás. Ez viszont kialakulhat elégtelensége miatt ivóvíz rendszer, különösen a meleg, a fizikai terhelés és betegsége (magas hőmérsékletű levegő).

Néha szédülés, felkelés után - következtében kap semmilyen gyógyszert, amely során csökkentik vagy megemelheti a vérnyomást. Továbbá, a veszély lehet gyógyszerek a kezelés a szív és érrendszeri betegségek, antidepresszánsok, kábítószerek a Parkinson-kór korrekció, izomlazítók, narkotikumok, és mégis a készítmények erekciós diszfunkciók kiküszöbölésére. Megtalálása ilyen kapcsolat, az olvasók a „Népszerűen az egészség” konzultáljon egy orvossal. Talán az orvos helyett egy gyógyszert valami megfelelőbb.

Előfordul, hogy a fej felálláskor fonás és sötét szemét, mert a szabálytalanságok a aktivitása a pajzsmirigy és más patológiák az endokrin rendszer, a szívelégtelenség miatti betegség, diabéteszes retinopátia, betegségek, az idegrendszer, a glaukóma, és így tovább. De ilyen körülmények között termelnek és egyéb kellemetlen tüneteket, hogy nehéz figyelmen kívül hagyni.

Elég gyakran ortosztatikus hipotenzió alakul ki, akik arra kényszerülnek, hogy tartsák be a hosszú távú ágynyugalom, a terhes nők és az emberek, hogy az alkohol.

Mi a teendő, ha szédül?

Tény, hogy a rendszeres előfordulása szédülés akkor jobb, ha nem saját gyógyít, és kérjen orvosi segítséget. Miután a hirtelen egészségromlás befejeződhet az őszi, hozzájárulnak a stroke előfordulását és a szívbetegség és az erek.

Ha a szédülés nem nagyon hangsúlyos, és sötétebb a szeme nem zavarja a helyzet a test a térben, és nem vezet eszméletvesztéshez képes megbirkózni a problémával konzervatív módszerekkel. Tehát, az orvosok általában ajánlani:

- Növelje a só mennyiségét az étrendben. De ugyanakkor, az ilyen változtatások erősnek kell lennie, meg kell végezni csak konzultációt követően az orvos. A túlzott mennyiségű só tele van a magas vérnyomás kialakulását, és más egészségügyi problémák.

- Vannak frakcionált: kis, gyakori étkezés. Ebben az esetben, ha a vérnyomás csökken evés után, csökkenteni kell a bevitt szénhidrátok (különösen egyszerű) és korlátozott részei térfogatban egy pohár.

- Tartsa be a megfelelő alkoholfogyasztási rendszer. Az aktív vízfogyasztást elegendő mennyiségben tudja kerülni a kapcsolatos tünetek egy éles vérnyomás csökkenés. Ezen felül, akkor tartózkodnia kell az alkoholfogyasztást, vagy vágni, hogy a maximális összeget.

- Módszeres fizikai aktivitás csökkenti a tüneteket, ortosztatikus hipotenzió minimális. Ha nem tud sportolni, rendszeresen feszült az egyes izomcsoportok beleértve a borjakat. Ez segít aktiválni a vér áramlását az alsó végtagok fel - a szíve.

- Hogy csökkentse a megnyilvánulásai ortosztatikus hipotenzió Sok orvos azt tanácsolják, hogy a kompressziós harisnya.

- Továbbá, az emberek, akik szenvednek a kellemetlen tüneteket, érdemes néhány életmódbeli változtatásokat. Tehát arra ösztönzik, hogy az ágyból nagyon lassan, nem hirtelen ugrik. A legjobb, hogy üljön le egy pár percig, hogy mély lélegzetet, majd lassan felállni.

- Mégis annak érdekében, hogy csökkentsék a kellemetlen tüneteket tud aludni egy pár emelt kopjafa.

Abban az esetben, ha éles a rossz közérzet felkelés után vezet súlyos zavarokat érzés és / vagy kíséri eszméletvesztés, az adag szükség korrekciós ortosztatikus hipotenzió, amely kiválasztja az orvos.