Álom újszülött alvás és ébrenlét, ezért a gyermek nem alszik

Igénylő egyértelmű válaszokat, amikor meglátja a fényt mellett az elsőszülött a boldogság anya és apa van egy hatalmas felelősség a kis ember, és egy csomó kérdést. Különösen az egyik első téma az érdeklődés az új szülők a téma az alvás. Néhány gyerek eleinte szinte nincs nyomán, mások éppen ellenkezőleg, hosszú ideig nem tud aludni. Szóval, milyen idő kell elosztani az alvás grudnichka? És általában, mennyit alszik egy újszülött?

Fia egy újszülött: az alvás időtartama éjszaka

A vizsgálatok szerint, az átlagos időtartama az alvás az újszülöttek 16-20 óra egy nap. Ennyi a baba alszik az élet első napjaiban, hogy korrigálja a fiziológiai és neurológiai fejlődését. A fennmaradó órányi hagyott elsősorban etetés.

De figyelembe kell venni, hogy minden gyermek más és ezért a alvás mennyisége változhat. Így például, az egyik gyermek a születés utáni első hetekben, lehet aludni 22 órát egy nap, és a másik, és 14 óra elegendő lesz a normális működését és fejlődését.

Általános szabály, hogy számos tényező befolyásolja a napi időtartama alvás, a legfontosabbak a következők:

1. Írja kisgyermek temperamentum.
   • Ha a gyermek - a tulajdonos egy nyugodt, flegmatikus karakter, akkor nem nehéz mély alvást és sokáig segítség nélkül a szüleiktől. Ébredés, mint a gyerekek nem szeszélyes, és enni, és hajlamosak újra elaludni;
   • Túl aktív gyerekek, másrészt, szükség van folyamatos figyelmet a szülők részéről. Ezek kevésbé aludni, gyakran felébred, és szeszélyes;
   • Néhány gyermek születése lehet kezdeni, hogy érdeklődést a világ körül őket: aludni egy kicsit, de az ébrenléti időszak jellemzi nyugalom és a jó humor; Folyamatosan részt vesz valamilyen saját ügyeit és ötletek, érthető, csak őket.
2. Fiziológiai állapotot.
   • jelenlétében bél kólika;
   • alatt aktív fogazat;
   • bármely betegséget okozó gyengeség vagy testhőmérséklet emelkedés, és mások.
3. Különleges bioritmus. minden gyermek különböznek. Még ikrek biológiai ritmus, valamint a karakterek eltérő lehet.

Miért újszülött alszik sokáig?

Újszülött a gyakori etetés, mert van egy kis gyomor, és a tej emésztjük gyorsan. Ezért minden 2-4 órában, felébred enni. Ha a gyermek alszik hosszú ideig, és nem ébred fel egy etetés, akkor fenyeget a kiszáradás. és később a hipoglikémia és a sárgaság.

A fő oka a hosszú alvás az újszülöttek közül

1. 
   A nehéz szülés folyamatát. A nehéz és elhúzódó munkaerő általánosan használt farmakológiai szerek. Általános szabály, hogy a későbbiekben gyerekeket időre van szüksége, hogy visszaszerezze, és ezért nem tudnak, miközben mélyen alszik.
2. Rossz a szoptatást. Ha a gyermek helyesen alkalmazzák a mellkasra, gyorsan elfárad, és csak elaludni sokáig. A helyzet orvoslására segít a szakmai tanácsadó szoptatással.
3. Anya a tulajdonosa durva mellbimbó. Ebben a helyzetben a gyermek nagyon nehéz, hogy a tej, hogy gyakoroljon sok erőfeszítést, hogy szopni. Ezért gyakran nem teljesíthető, a baba megy aludni sokáig fáradtság.

Ha a gyermek az éber hosszú álomból lassú és mogorva, ezért ezt a módot nem pontosan, hogy őt olyan jó. Meg kell keresni az oka ennek a viselkedés, mert gyakran beszélnek a kezdete egy betegség.

Azt is meg kell figyelni, hogy a alváshiány a baba, különösen, ha vannak ingerlékenység, szeszélyeit, mint mondják, „egyenlő helyzet” nehéz lefekvés előtt. Mindez arra utal, a gyermek fáradtság, a krónikus alváshiány és rendellenességek, az idegrendszer, és úgy, hogy még mindig nagyon sebezhető. Lehet, hogy a helyzet javulni fog, ha megpróbálunk a gyermek aludni egy kicsit korábban.

Hogy nem tudott aludni az újszülött

ébrenlét ideje, valamint az alvás ideje minden gyermek számára egyedileg meghatározott pusztán alapján annak képességét, hogy nem lehet megunni.

Általános szabály, hogy éves gyermekek 1-2 hét képesek ébren maradni napközben fáradtság nélkül nem több, mint 40-50 perc. Idővel, közel egy hónap, a gyermek nem tud aludni egy órát. Közötti időintervallum álmok fokozatosan növekszik, és 4. hónapban nem lehet több, mint két órán keresztül.

Magától értetődik, hogy az éberség az eljárás tartalmazza az etetés a baba, és előkészíti azt az alvás, és hazudik magának.

Éjszakai alvás az újszülött

Az újszülöttek még nem állította be a biológiai óra. Nem tudják, hogy éjszaka jön, és itt az ideje, hogy a csomagolás egy álom, vagy azon a napon - itt az ideje egy séta a friss levegőn. Ezért fontos már az első nap az élet tanítani a baba, hogy a kétféle alvás: éjjel-nappal. Ez úgy valósítható meg megfelelő környezet kialakítása a szobában. Például a nap folyamán nem kell behúzni a függönyt, és a szükségtelen zaj és a csend és a halvány fények kell biztosítani éjjel.

Éjszakai alvás újszülött tartson körülbelül nyolc óra, de az ébredés etetés. A gyerekek általában felébred magukat, mert van egy vágy, hogy enni. Aztán adnak jeleket formájában nyafogás vagy sír szülők. De ha a baba alszik az anyja mellett, akkor nem kell, hogy teljesen felébredjen, mert szinte azonnal jelentkeznek, mit kell.

A legjobb hely, alvás a baba ülés mellett az anyja. mert mindig úgy érezte, anyám meleg és szaga tej, és sokkal nyugodtabb alvást.

Alvás és ébrenlét újszülöttek és a csecsemők

Ebben az időszakban akár az év a gyerekek gyorsan nőnek és fejlődnek, a legaktívabb ezen folyamatok zajlanak, amikor alszanak. És jó minőségű alvás a kulcs az egészséghez minden gyermek számára. Ezért nagyon fontos, hogy a baba aludt annyi időt, amennyit kell neki a megfelelő fejlődéshez. Köztudott, hogy mivel az idős nő a baba alvási idő csökken, elkezd aktívabban felfedezni a világot, ami tovább tart, és több órán át.

Az átlagos értéke csecsemő alvás időtartama:

1. Az első hónapban - 18-20 órát egy nap.
2. A második hónapban - 16-18 órát egy nap.
3. Hat hónap alatt - 14-16 órát naponta.
4. Abban az évben - 12-14 órát egy nap.

Természetesen előfordulhat, hogy kisebb eltérések a bemutatott adatok, fontos, hogy győződjön meg arról, hogy míg a gyerek érzi jól. Ő volt aktív, elmosolyodott és fejlesztése összhangban az ő korában. Ellenkező esetben, ha kapcsolatba kell lépnie a szakértők tanácsát.

Amikor a gyermek átalussza az éjszakát?

Ez a kérdés általában nagyon érdekelt szülők csecsemők gyermekek folyamatos teljes éjszakai alvást álmodnak tűnik messze a valóságtól. Mindez azonban nagyon is valóságos, csak meg kell várni egy kicsit.

Gyakori éjszakai ébrenlét sajátos gyermekek szoptatott. Az a tény, hogy a tejet gyorsan emészthető és szívódik fel a szervezetben. Amikor a gyomor nem más, feldolgozandó egy jelet küld a fej és az agy gyermeke felébred. Egészen addig, amíg a baba a mellkason, ő felébred éjszaka bármely életkorban. Néhány anya egy év próbál elválasztja a baba a mell, és mások - készek etetni három évre. Természetesen ez az eset minden szülő, és itt rajtad múlik.

Amint a gyermek kezd aludni több magas kalóriatartalmú ételek, felbomlása, amely a test kell tölteni az egész éjszakát, az egész család lesz képes teljes mértékben aludni reggelig.

Nem ajánlott, hogy elválasztott gyerek a baba a mell az egy éves kor, mivel ebben az időszakban, az anyatej a baba még a pszichológiai és biológiai értéke, ami nem pótolhatja, sem más élelmiszer.

Néhány tipp, ami egyes esetekben segíthet megtanítani grudnichka aludni, ha nem teljes, akkor leginkább az éjszaka, az biztos:

1. Tedd a baba aludni ugyanakkor, hogy megfeleljen az adott szertartás. Idővel magától értetődik, hogy például, miután a fürdés és torna kellene éjszaka aludni.
2. A nap folyamán aktívan kell időt tölteni a baba: játszani, kommunikálni séta a friss levegőn. Surge érzelmek baba kimerítette erejüket, a helyreállítás, ami kell egy hosszabb alvás.
3. Mielőtt aludni, próbálja megetetni a babát tápláló étel (például alacsony zsírtartalmú joghurt).
4. A baba nem ébred fel még egyszer, és nem volt szükség a mellét, ő aludni az ő kiságyban. Aztán nem fogja érezni a szagát a tej érkező én anyámat, és aludni tovább.

Emlékeztetni kell arra, hogy azzal a megközelítéssel, alvási aktivitás és érzelmi játékokat, és kommunikálni a baba csökkenteni kell. Ellenkező esetben a gyermek érzelmi okot nagyon nehéz lenne aludni, és az alvás önmagában is aggasztó.

Tokarev Larissa gyermekorvos