A tudósok felfedték a titkát, hogy hogyan lesz egy tehetséges

Brit pszichológusok rájött, hogyan lehet fejleszteni a tehetséget. Szerintük az a mondat: „Meg tudom csinálni, annál jobb”, állandóan ismétlődő magának, képes jelentősen javítani a végrehajtásának hatékonyságát bármely összetett feladatokat.

Pszichológusok a University of Sheffield és Vulverhemptonovskogo beszélt az utat, amely segíthet egy személy képességének fejlesztése a minden, és egyre tehetséges. Rájöttek, hogy a növekedés adottságok hozzájárul a mondat: „Meg tudom csinálni jobb”, ami kell, hogy folyamatosan szaval magamnak, az eredmény növelhető végrehajtásának hatékonyságát bármely összetett feladatokat.

Annak igazolására, hogy az elmélet, a kutatók végeztek egy nagyszabású kísérlet, hogy vegyenek részt, amelyek 44 000 ember vett részt. Önkéntesek osztottuk 12 csoportban, felkérve őket, hogy játszanak egy online játék. A cél a játékosok a lehető leghamarabb, hogy kattintson a számokat 1-től 36 véletlenszerűen egy négyzet területen. Pszichológusok tanult módszereket, amelyekkel az alanyok elért nagyobb hatékonyságot az eredményeket a játék. Ez lett self-talk egyik alkalmazott módszereket. Ezen kívül néhány játékos képviseli a jövőben sikert szem előtt tartva és a terv, hogy mit kell tenni, ha elérik a célt.

Amint azt a tanulmány eredményeit, a résztvevők a kísérlet, aki meggyőzte arról, hogy képesek megbirkózni a feladattal, jobb, mint az előző alkalommal, jobban teljesített, mint a kontroll csoportban. A maximális hatásos kifejezéseket használta őket „tudom verni a rekord” és „meg tudom csinálni gyorsabban.” Érdekes, hogy a hatékonyság növekedése is hozzájárul a képzelet a már elért eredményeket - képviselő megfelelő képet, az emberek is sikeresen elkerülte a korábbi eredményt.

Pszichológusok is megtalálta a módját az egyéni motiváció a legkevésbé hatékony. Ez arra utal, különböző előnyökkel jár a jobb eredményeket. Mindazonáltal mindkét figyelni pszichológusok szerint ez a módszer elég hatékony elleni küzdelemben túlsúly és néhány más problémák az élet.

Newsroom „A változat”

Anyagok használata „változatok” nem indexelt hivatkozásokat tilos