A gyerek sír álmában Komorowski ajánlások ismert gyermekorvos, hogy a probléma
Jó éjszakai alvás - ez egyfajta csodaszer, és a stressz. És szüksége minden felnőttnek, nem is beszélve a baba. És nagyon gyakran előfordul, hogy az új szülők költenek egész éjjel, közel a kiságy. És az a helyzet, hogy a baba sír, és sír álmában. Ez különösen nyilvánvaló éjjel. És néha anya és apa csak nem talál magyarázatot, és kíváncsi, hogy miért a morzsa sír és sikoltozik álmában éjjel?
A jól ismert gyermek orvos Komarovsky azt mondja, hogy az alvás fontos szerepet játszik az emberek életében. És néha grudnichka alvás folyamata körül sok a problémákat, hogy a szülőknek kell dönteni, különben a baba nem kap elég alvás, és az ő idegrendszere súlyosan gyengíti.
Baba alvás Komarovsky
Nem minden bennünket nem titok, hogy a baba a nap legnagyobb részében általában rendelkezik álmában. De mielőtt elnyeli az alvás, csecsemő szükség van az élelmiszer. Ezért lehetséges, hogy nyomon követhessék a szoros kapcsolat van a rendszer az etetés és az alvás. Anya kell tehát építeni egy hatalmi rendszert annak érdekében, hogy teljes mértékben határozza meg, mikor és milyen hosszú a baba aludni.
Ma sok gyermekorvosok is arra a következtetésre jutott, hogy a gyermeknek meg kell etetni nem az óra, és csak amikor úgy kívánja. Ezért levonhatjuk a következtetést vonta le: a baba alszik, amíg ő nem éhes. És ha ő táplálja, de nem alszik, az azt jelenti, hogy valami baj van. Ennek oka lehet feküdni a jólét, a gyermek, vagy a szobában, ahol lakik (nem lehet hideg, meleg, fülledt, stb.) Fokozatosan kisgyermek növekszik és ez növeli ébrenlét alatt. És ez teljesen természetes természetes folyamat. De a lényeg az, hogy ez ugyanaz a folyamat nem kell csatolni könnyek és sír. Ellenkező esetben meg kell keresni az okát.
Mi legyen a gyermek szobájában
Magasan képzett Dr. Komorowski úgy véli, hogy ha a baba gyakran felébred, sikolyok, vagy sír álmában éjjel, az ok lehet feküdni a környezetével. És nem számít, hogy mennyi anya és apa nem próbálja megnyugtatni a morzsákat, minden lesz hiábavaló. Kezdetben meg kell értenünk, hogy mit kell változtatni a gyermek szobájában.
Az első dolog az, hogy megértsük a baba él a szobájában, vagy megosztja a szülőkkel egy szobában. Számos alapvető követelmények, amelyek kulcsfontosságúak az egészséges és alvást baba és az anya és apa.
Semmi sem káros az újszülött, mint a meleg és száraz levegő. Az optimális hőmérséklet között változhat 18-21 fok. Ahol a kis hőmérséklet sokkal előnyösebb magasabb. Ez lenne a helyes, hogy a baba melegebb, mint hogy bármilyen fűtés.
Ezen kívül a szobában, ahol lakik egy törpe, minden esetben nem kell vákuum: szőnyegek, kárpitozott bútorok, játékok, stb Jobb ágyat, fából készült, ott feküdt elég kemény matrac, és egyáltalán nem voltak párnák.
Helyes, ha a gyerekszoba úgy kell tervezni, hogy aludni is. Napközben az újszülött jobb séta a friss levegőn. Ez jó lesz, ha aludni ez idő alatt ez lesz az utcán. A csecsemők alszanak a szabadban arányban áll az ünnepség. Ezért délután, a gyermek járni, amennyire csak lehetséges, és lehetővé teszi a hatalom a szülők.
Az okok rossz alvás babák
- Kólika - a leggyakoribb oka a rossz alvás gyermekek éjjel. És ez nem egy betegség vagy kóros, lehetetlen gyógyítani. Csak ki kell várni, mint fognak törekedni működését a tápcsatornában. Csecsemőknél ez a folyamat kb 3-4 hónap. Meg kell próbálni, lefekvés előtt, hogy masszírozza a has, megkönnyítve ezzel bélgörcs. Fokozatosan kezdi észrevenni, hogy a gyermek felébred éjszaka sokkal kevésbé.
- Ennek oka az, sír egy álom válhat éhínség. De ez a probléma könnyen orvosolható felajánlás a baba a mell vagy a keveréket.
- Az a tény mód is vezethet szeszélyeit. Gyakran az újszülött lefekvés előtt nem felismerni a napszak, ezért előfordulhat, hogy felébredek éjszaka, és egyszer a sötétben félek, és elkezd sírni. Ebben az esetben a Dr. Komarovsky tanácsolja fokozatosan oltására a gyermek mód. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy minden gyerek más, néhány alvási problémák eltűnnek a 6 hónapos, a másik pedig csak 2 év.
- Való kapcsolat elvesztése anyja, túl népszerű, miért sír a baba álmában. A gyermeknek erős kötést anyjával, így éjjel, ébredés az ágyban, és nem érzem, de lehet kezdeni sok sírás, amelyben maga a szeretett egy.
Tíz szabályok az egészséges alvás, amely azt ajánlja Komorowski
- Az első szabály azt mondja, hogy a gyermek, először is szüksége van egy egészséges és kipihent szülők. Bármilyen alváshiány, stressz ütni minket a rut, ami mérges és átok. De egy otthon, ahol vannak gyerekek, meg kell uralkodni harmóniát és kényelmet. Ezért, mielőtt bármilyen nagyobb vállalkozás, a lényeg, hogy aludni.
- Meg kell határozni az alvó üzemmódba. Ő teljesen el kell alárendelni a család rutin. Nos, ha mindenki ágyba együtt. A tudósok bebizonyították, hogy ebben az esetben a baba felébred ritkábban.
- El kell döntenie, hogy hol, mikor és kivel a gyermek aludni. Számos módja van: az ágyában, de a szülők hálószobájában - érvényes lehetőségnek a három éves korában; a kiságyában a gyerekszobában - tökéletes, de a gyermekek számára egy kicsit idősebb; szüleikkel együtt - nem kedvező lehetőség, amely nincs kapcsolatban az egészséges és nyugodt alvást baba.
- Ne adja gyerekek többet aludni, mint a normál. Egyébként éjszakai alvás nagyon nyugtalan. Ezen felül a szülők minden esetben figyelni fogja a baba felébred, és elkezd sírni.
- Fokozatosan, akkor létre kell hozni egy táplálkozási rend, és azt megelőzően, hogy megtudja, néhány fontos kérdést: Lehetséges, hogy egy mell nem etetéshez, de megfelelnek a szopás reflex, hogy a szülők egész éjjel, akkor rock a gyermek, és reggel, hogy menjen dolgozni, vagy hogy továbbra is más házimunkát, stb .D. Más szóval, ne kényeztesse csecsemő. Amikor az összes főbb szempontokat kell tisztázni, akkor mi is megteszi az első lépést a helyes és egészséges alvást.
- Nap morzsákat aktívnak kell lennie. Akkor a gyermek aludni mélyen a más intézkedések, egyszerűen nem marad erő és alvási problémák visszahúzódik a háttérben.
- Gyakran szellőztetni a hálószobában.
- Lefekvés előtt, a gyakorlat úszni egy nagy kád, hozzájárulnak a felhalmozódása a fáradtság.
- A matrac a kiságyban a baba nehéz lehet, párnák nem kellene. Ha a helyzet a kiságy kényelmetlen, akkor biztosan hallani a gyermek sír éjjel.
- Kényelmes pelenka.