Tippek tapasztalt - az élet után amputáció
Szia kedves olvasók Inva-Life.ru portálon. Ez az esszé „Tippek tapasztalt” én bocsátotta rendelkezésünkre George Ingovatov. amelyekre hálás vagyok, mivel úgy vélem, hogy az ilyen anyagok hasznos lesz sok felhasználó és olvasók Portálunk.
Van egyre több ember amputált végtagokat. Például az Egyesült Államokban, amelynek vannak másfél 4 millió. Emberek, 400 ezer. Szenvedett amputálásának egy vagy több végtag.
A legfrissebb adatok szerint ott évente akár 180 ezer. Amputációk, azaz körülbelül 500 per nap, amelynek mintegy 50 ezer -., az alsó végtagokban. Angliában száma amputees évente közel van a 5000. Man. Magyarországon a több éves amputációk változik 30-40 ezer.
A főbb olyan jellegű műveletekre érbetegség, diabetes mellitus, és kövesse az út és az ipari balesetek, katonai konfliktusok, természeti katasztrófák, ember által előidézett katasztrófák.
Eltérően a korábbi esszék, ahol ez volt a híres emberek a jelenlegi cikkeket a történetek és ötletek vannak osztva rendes alkalmazottak Lena és Carina, diák Stephanie és mások. Ezek nem annyira híres, de a példák meggyőzően mutatják, hogy hála az akarat és bátorság, hogy képesek messze túlmutatnak a korlátozott, és azok eredményeit, gyakran meghaladják tekinthető egészséges emberek.
„Én 20 éves volt, amikor az autó, amelyben tekertem fékek nem sikerült és repültünk alatt a teherautó előrelépni. Két nappal később, felébred a kórházban, megtudtam, hogy az egész jobb lábát amputálták, és a jobb oldali már csak 15 cm. Az első néhány hónap nagyon nehéz volt. Nem akartam élni. Erőt és optimizmust kaptam barátok, nem hagy békén. Rólam mindig volt valaki a baráti társaság. De még annak ellenére, hogy állandó figyelmet és támogatást a barátok elvitt körülbelül két éve, hogy felszámolja a pszichológiai stressz.
Most úgy érzem, nyugodt és magabiztos. Szeretem, hogy a barátokkal az országban, moziba, színházba. Egy nap egy barátom hozta nekem, hogy a diszkó, és táncoltam újra. Most, hét év után rájöttem, hogy fontos, hogy először ne ess kétségbe. Másodszor, meg kell folyamatosan képezzük, hogy ne legyen. Én nagyon sokat segített úszásoktatás. Eleinte nem történt semmi, de én meg magam a feladat -, hogy tanulni úszni, és futtassa azt! Én jelenleg dolgozik, robotoló hetente háromszor az irodában. Itt volt érzékelhető, mint egyenlő, és nem figyelni a fizikai különbségeket. Megint szeret öltözködni. Néha van rajtam egy mini - szoknya. Végtére is, van egy nagyon szép lábát, hogy miért nem mutatja meg.
Ami a protézis. Ritkábban használom, ez túl nehéz és körülményes. Én szívesebben használják az egyik mankót. Vele magabiztosan és egyre mobil.
„Különösen nehéz számomra, hogy már az első három hónap a műtét után. Minden alkalommal, amikor felébredt reggel, én egy pillantást a mankó vagy üres nadrágszáron farmer sírni kezdett. Csak egy év után - és fél, én megszoktam a gondolatot, hogy nincs lába. És ez az élet. Élek egy kisvárosban, és nehéz volt megmutatni az embereknek, hogy tudtam volna. Amikor megkérdezték, - „Hogy van?” Mosolyogtam, és így válaszolt: - „OK”, de bennem fojtott könnyel. Én akkor nagyon sokat segített a nővérem. Ez nem csak, hogy vigyázzon rám, de minden eszközzel védeni engem mindenféle mindennapi problémákat. Szó szerint arra kényszerített, hogy hagyja el a házat.
Aztán vissza akar vonulni és egyedül lenni. Most látom, hogy a kísérlet elszigetelni, hogy vonja vissza a maga nem ad semmi jót. Meg kell, éppen ellenkezőleg, az összes erők igyekeznek fenntartani kapcsolatok és a kapcsolattartás a barátaiddal. Ne gondoljuk, hogy nem tudnak értem. Távolról sem. Ha akarnak beszélni veled mi történt, vagy az Ön lába, ne fordulj el a beszélgetést, és megérteni, hogy őszinte beszélgetés segít jobban, mint az elszigetelés és az elidegenedés.
Sajnálom, hogy az eredetileg különböző ürügyekkel nem volt hajlandó találkozni a kortársakkal, hogy részt vegyenek a baráti partik, születésnapi ünnepségek. Egy idő után, csak megállt hívogató. Kapcsolatok helyreállítása sokkal nehezebb volt, mint azok fenntartása. Meg kell, hogy nagyon aktív, és néha találkozik először.
Ebben az évben kezdtem síelni újra, vagy inkább egy és nagyon meredek. Én általában szeretnék állítani egy célt, és elérni azt!
Gyakran kérdezik tőlem, hogyan idegen emberek bánnak velem. Eltérően kezelik. Alapvetően közömbös. Néha, főleg, ha egyedül megy vásárolni, találom magam valakinek tekintetét. Észrevettem, hogy sokkal magabiztosabb érzést, amikor mellém valakit barátok.
A lecke, amit megtanultam a párbeszéd szomszédainkkal. Én még nem fizetett a figyelmet arra, hogy ezek az emberek a hit. De amikor elkezdték hívni, hogy látogassa meg, vettem észre, hogy finoman, kedvesen, közlik egymással. Rátérve az Úrnak, akkor köszönöm neki minden jót, ami történt ezen a napon velük. És ami a legfontosabb - ezek soha, hogy mi nem panaszkodott, és hangsúlyozzák, csak a jó oldala az élet!
Most, lefekvés előtt, ha jól emlékszem az a nap eseményeit, megpróbálom gondolni a jó csak. Például reggel, amikor véletlenül felborított egy pohár és a tej kifolyt belőle, nem hiszem, hogy a hiányzó tejjel, hogy a pohár nem tört. Mikor kell menjen fel a lépcsőn, nem vagyok mérges, hogy ahelyett, lábam protézis, és örülök, hogy jött le, és esett. Ha van eső, és nem tudom, mert ez menni, örülök, hogy táplálja a talajt, amelyben a virágot, és én csodálom őket. Mindez ad nekem egy jó hangulat, és teszi boldogabbá.
Természetesen ez nem mentesíti a mindennapi gondokat. Különösen azért, mert a gondolat, hogy a láb mindig az én tudatalatti. De ne adja be a szomorú gondolatok, akkor is, ha látta a saját tükörképét. Hidd el, a szomorúság elmúlik.
Amikor eljön az ideje, hogy egy állandó protézis, a hangsúly és a dallam egy kritikus módon. Ha a csonkot a protézissel kényelmetlenül érzi magát, vagy hüvely fájdalmat okoz, nem lehet hallgatni. Te vagy az egyetlen, aki él ezzel a protézis. Ha nem mondasz semmit, akkor a legvalószínűbb, akkor feladja a saját mesterséges lábát, és küldje el néhány nappal a szekrényben. "
Itt van egy leírt esetben az egyik külföldi olvasó. „Szólva ezen a találkozón amputált pszichológus. Azt javasolta, hogy a diákok eltölteni egy kis tapasztalat. Elővett egy 50 dollárost és kérte, aki a közönség kapni. Válaszul, felemelkedett egy erdei kezét. Ezután az előadó és könyörtelenül összetörni rosszul összegyűrt számlát. A korábbi probléma - kezeket fel újra. A harmadik alkalommal összegyűrte számlát, dobott a földre, és kilépett rajta. Mindezek után manipulációk szándékozók számának, hogy a törvényjavaslat nem csökkent. Mindennek ellenére megőrizte korábbi értéket.
- Amint megtörténik az emberekkel, - tette hozzá a professzor élet lehet kitenni őket különböző tesztek, rongálja őket, kinézetük megváltoztatása, de az értéke minden ember ugyanaz marad. Minden ő az Isten által adott, a szülők, a természet, az oktatás, a lélek, a tudás, a tapasztalat marad vele végéig napokban. "
tippek tapasztalt
Itt van neki tanácsot azoknak, akik mennek az úton.
„Az utak nem” hősiesség „használja fel az összes szolgáltatást, amit nyújtani a repülőtereken. De ne legyen néma, ha van, éppen ellenkezőleg, nem nyújt szolgáltatást. Ne hordozza gravitáció segítségével hordárkocsi. Állva számtalan vonalak próbálja leülni. Ne add fel, ha valaki kínál, hogy a csomagok. Védje vissza, és ne a saját szállítás nehéz tárgyakat a csomagtartóban egy autó.
Hozd utazás meghatározott héjak különböző vastagságú. Változó a repülés közben tükröződött a kultusz. Az enyém például megduzzad, és én inkább eltávolítani a protézis a repülés. De az igazi problémák kezdeni a leszállás után, amikor amikor megpróbál tenni a protézis, tudod - a csonk és a hüvely nem tartalmazza. Az én tanácsom van: a repülés levette a protézis csonk kötést rugalmas pólya. A leszállás után, a protézis könnyebb lesz feltenni, de lehet, hogy vegye fel egy zacskó megfelelő vastagságú. "
„Ha a célt tűzte ki, hogy növelje a mozgási aktivitás az első dolog az, hogy biztosítsa száz százalékban illik a protézis. Meg kell jól érzik magukat benne, és magabiztosan. A saját tapasztalat többször győződve - minden motiváció az új kihívásokra összeomolhat, ha a protézis nem kényelmes, és fájt.
Másodszor, vedd magad csinál egy jó társ. Ne helyezzen elé supertasks. Kezdés kicsi. Például, jóga, úszás, kerékpározás, hastánc - legyen kreatív! Ne felejtsük el, a társa - ő jelenléte kell adni a bizalmat, és távolítsa el aggodalmak semmilyen baleset. Próbálja meg a képzési programok nem voltak különösebben hosszú - és illeszkednek 2-3 hónap. Ne hagyja ki az alkalmat, hogy megünnepeljük eredményeket a barátokkal és a családdal. "
Edward, aki egy kettős amputációt a térd fölött meghatározza a feladata, hogy javítsa a tevékenység:
„Tedd előtt az egyetlen igazi probléma. Például menni a távolság, amit nem fenyeget. Hagyja bekapcsolva, hogy visszatérjen!
- Mester a fedélzeten a buszon. Ne felejtsük el, hogy van, hogy menjen el, és.
- Álljon vigyázzba „figyelem”, és tartsa ebben a helyzetben 1-2 percig. Jobb lenne, ha az oldalán egy megbízható pont a támogatás.
- Főzés egy csésze tea a konyhában, hogy ne szóródjon vele a nappaliba, és ott szívesen italt.
- Érezd az örömöt az eredmények. Ez segít erősíteni a függetlenség és meggyőzni. "
Ahogy távolodik nap, amikor már a műtét az esetek többségében kezd bővíteni a tevékenységi terület. Ha elkezd teljesen vigyázni magukra, vissza kedvenc tevékenysége, egyre a házból. Röviden, fokozatosan be a mainstream normális életet. Ugyanakkor úgy érzi, hogy az energiaköltségek egyre kézzelfogható és látható. Ezért fontos, hogy megtanulják, hogyan kell építeni a napi menetrend, hogy a gazdaságos felhasználása saját fizikai erejét.
Íme öt alapvető szabályok, amelyek segítenek elérni ezt:
1. Tervezze meg tevékenységét előre. Napi összeállított egy listát az esetek és egyenlően elosztja idővel, felváltva a foglalkoztatás és a kikapcsolódásra. Keresni könnyű és nehéz feladatok egyenletesen elosztva az egész hétre.
2. Bontás feladatokat az egyes lépésekben, és kiszámítja a legjobb módja azok végrehajtását.
4. A munka egy széken hátra, és tartsa a lábát egyenletes, vagy használja a támogatási keretében egy mesterséges lábat.
5. Maradjon nyugodt munkaritmust, és kap elég időt, hogy végezzen a terveiket, hogy elkerüljék indokolatlan sietség. Különösen biztosítania kell néhány fogsor fog használni minden egyes tevékenység. Néha a nyüzsgést, akkor felejtsd el minden tervezett üzleti, és menni haza, mert - öltözött „rossz láb”.
Ne feledd, minden a terveid bonthatók napról a másikra, ha valami történik a protézis. Nem minden van a képessége, hogy a tartalék „láb”, de meg magának, hogy egy minimális eszközkészletet kisebb műtéti engedheti meg magának minden.
Fontos megjegyezni, hogy bevezetése után a további biztonsági intézkedések a repülőtereken, speciális szabályozás, beleértve a röntgen vannak kitéve művégtagok, vesszők, mankó. Ezért meg kell érkezzenek ki a repülőtérre a szabad ideje.
Különös óvatossággal kell eljárni amputált télen, amikor hó, jég, ónos létre újabb akadályt jelent a biztonság mozgást. Be kell, hogy vegye fel a fény, meleg, és ami a legfontosabb, csúszásmentes cipő. A vesszők, mankó, meg éles tippeket. Fontos megjegyezni, hogy egyes részei a csonkja van csökkent érzékenységet fagy, így meleg lesz. Egyesek számára, hogy a régi lyukas gyapjúharisnyát.
A poszt van egy levelet egy olvasó, beszélnek tapasztalataikról fejlődésének mesterséges lábát, „Amikor kaptam egy állandó protézis, tanulja meg már nem volt idő - jön spring harvest, és megtanultam, hogy a kertben, a kertben, ásni a föld, egyszóval mindent megtett mit csinálnak ebben az időben a falu. Aztán jött a nyár, és szükség volt rá, hogy elindítsa a régóta tervezett felújítása a ház. Természetesen segítettem az építők, de a nagyobb munka az építkezés az új villamosenergia-hálózatok, a belső dekoráció a ház és pince, tettem magam. Az ősszel annyira megszokta, hogy a protézis, szokott neki, hogy most már kezelni, mint egy élőlény közel van hozzám, akik támogattak a szó szoros és átvitt értelemben. " Ez a példa említhető a hatékony munkavégzést terápiát. Nem kevésbé tanulságos és meggyőző, mint Paralympians elérni.
Legyen óvatos előrelátás!
Először is, nézd meg az otthoni óvatosan. Meg kell megszabadulni mindent lehet megbotlott. A szőnyeg feszített a padlón Electroextension, belső párkányok, és így tovább. N. az ágy mellett, hogy könnyű független kapcsolóval. Ne sétálni a lakásban a sötétben! Bútor kell rendezni úgy, hogy támaszkodhat, és az esés esetén - nem esik baja. A fürdőszoba és WC telepíteni kell a támogató sínek, hogy továbbra is fenntartja az egyensúlyt.
Legyen ez a szabály kimászni az ágyból, vagy felkelni a székből lassan, anélkül, hogy a hirtelen mozdulatokat. Tapasztalt ember is tanácsos, hogy a speciális otthon protézis - „egy cigarettát”. Ez a könnyű, illetve eltávolításához erőfeszítés nélkül megbirkózni velük sokkal könnyebb. Annak előnyeit bizonyítottan évszázadok óta.
Bárcsak minden olvasó jó egészséget, sikert leküzdésében élet nehézségek és akadályok.