Tavaszi tekercs, négy hazai lépésről lépésre recept

Sokan nagyon szereti tekercs, eszünk ebédjüket a munkacsoport, politúrozzuk otthon romantika szeretteivel. De a jelenlegi tavaszi tekercs irreleváns a mi kedvenc „shaybochki” a nori és a rizs. Tavaszi rolly- ízletes és elég diétás büfé, hasonlít egy borítékot töltött benne. Ne pazarolja fecsegést, és azonnal lépni, hogyan kell főzni tavaszi tekercs otthon. Van, hogy már tele több, mint egy finom receptet erre ázsiai ételeket kínál.

Négy variáció a tavaszi tekercs

Igen, ez az étel jön hozzánk az ázsiai konyha. Az emberek a keleti Imádom ezt a táplálékot, bízunk benne, hogy tetszeni fog, és szeretni fogja azt az azonos gasztronómiai szeretet és az ázsiaiak. Recept Tavaszi tekercs nem vagyunk az Ön számára, nem lesz négy, egy érdekes és ízletes a maga módján. Kezdjük az étrend változat, egy tál ebben teljesítménye nagyon hasonló követői vegán ételeket, vagy az emberek, hogy szigorúan tartsák alacsony kalóriatartalmú étrend.

Thai tavaszi tekercs

Könnyű, alacsony kalóriatartalmú, ropogós Thai „töltött” ideális falat reggeli, ebéd vagy tavaszi-nyári piknik. Főzés ezt a receptet mindössze 15-20 percre. Hogy kapsz egy korrekt, tiszta boríték töltött finom lépésről lépésre a kulináris ajánlásokat. Utasítások elkészítése magától:

1. Először elkészítjük a szükséges hozzávalókat, és ez 100 gramm. káposzta, sárgarépa 1, 100 c. babcsíra, 8 lemezek rizspapír 50 c. üveg rizs lapshitsy, 3 gerezd fokhagyma, 50 ml. szójaszósz, 75 ml. napraforgóolaj.
2. Termékek összeszerelése, most kezdik készíteni a tavaszi tekercs zöldségekkel, az első dolog, amit meg kell határozni üveg tésztát egy tálba, és töltsd meg vízzel, biztos, hogy meleg. Várj, míg 5 perc és utáni taszít lapshitsu szűrőedény, hogy a vízüveg, szárított metélt tésztát, és vágjuk ketté.
3. Első előmoshatjuk szeletelt zöldségeket. Minden zöldség vágják vékony és díszlécek. De kifejtve fokhagyma áthaladt chesnokodavku.
4. Vegyünk egy wok serpenyőben, ha nincs egy serpenyőben fogja irányítani azzal, ami van. Öntsük serpenyőben napraforgóolaj és fokhagymás vajjal „töltelék” sütjük másodperc 30. Tedd egy serpenyőben sárgarépa, káposzta és babcsíra zavarja, és 1 percig sütjük.
5. Néhány másodperc vége előtt a főzési növényi keveréket kell dobni tésztát, keverjük össze szépen majd túlfeszültség szójaszósz és wokban eltávolítani a hőt.
6. A széles és mély öntsük pohár hideg vizet, és tegye vissza lapra rizspapír, érlelése a pohárban lap nem több, mint 30 másodperc. Ez manipuláció megismételjük minden levél.
7. Tedd áztatott rizs levél a lemez vágására és kellős közepén elterjedt egy evőkanál Tésztaétterem és zöldség feltétek. Wrap, meg kell hagyni a borítékot.
8. A pan öntsünk növényi olaj, felmelegíti, mint az olaj-ra melegítjük kezdődik szóló Tavaszi tekercsek. Serpenyők borítékok mindkét oldalán úgy 2 percig.
9. Sütés vége, most már a széles mosogatókendővel megállapított papíron és lefektette sült thai „töltött”. Obsushivayut minden töltött káposzta és tegye egy tányérra szép, sőt, ahonnan ébren és regales a vegán remekmű. Ez tökéletesen illik ez az étel chili szósz.

Nos, ez minden, amit készítünk tavaszi tekercs zöldségekkel thai recept, enni élvezettel!

Tavaszi tekercs az édesszájú

A második recept vagyunk édes tavaszi tekercs, ez az étel is megfelel édesszájú, akik nem tudják elképzelni az életüket anélkül, hogy eszik valami finomat és édes. Kényeztesse magát egy új desszert egy jó dolog, de ha ez a desszert készül, mindössze 30 perc időtartamon MINDENNEMÛ ez csak egy mese! Függetlenül mester ez az étel otthon segít lépésről lépésre, a program:

1. Sütés megkezdéséhez a készítmény a kívánt termékek, de a termékek itt: rizspapír in-1, 3 érett banán, 50 ml. szezámolaj, 50 gramm. méz, 50 ml friss citromlé, 50 ml. növényi olaj, csempe fehér vagy étcsokoládé.
2. A termékek minden tiszta, akkor elkezd főzni, és az első hámozott összes banánt. Hámozzuk meg és vágjuk a gyümölcsöt egy ízletes három egyforma darab.
3. Vegyünk egy tálba, és öntsük rá a lime levét, szezámolaj és adjunk hozzá mézet, keverjük össze a hozzávalókat. Hagyja darab banán főzött pác, pácolt darab közösült legalább 30 percen keresztül. Ízletes töltelék megtermékenyíteni minden darab és hogy ez egy egyedi ízét.
4. Most részt rizs lapokat, a lapok kell ázni egy tál hideg vízzel néhány másodperc.
5. Elkezdik húzni a banán édes borítékok, csavart öntjük egy serpenyőben, étolaj, felmelegítjük, és tedd a tavaszi tekercs sült desszert. Fry, amíg arany karamell csészébe mindkét oldalon.
6. Tedd a vízfürdőbe, és megfullad s egész csokit, a megolvadt csokoládét, ráöntjük a szagos arany boríték.

Előállítása befejeződött, nyugodtan élvezheti a ropogós tavaszi tekercs és édes.

Tavaszi tekercs garnéla

A harmadik pedig a retsept- tavaszi tekercs rák, főzés ezt a receptet otthon csak néhány percet vesz 8 maximum. Útmutató a következő alkalommal, gyere velünk lépésről lépésre:

1. Betakarított összes termék? a következők: 1 csomag rizspapír, 300-400 g. főtt garnélarák, 1 szál menta, 1 „Iceberg” saláta csomag „Funchoza” egy csomag rizs tésztával.
2. Az első eset indult rizspapír, áztatott hideg vízben 30 másodpercig valahol. Mi végre az eljárást minden levél, majd fektetni a lapokat száraz felület a konyhaasztalon.
3. Kissé visszahúzódott a szélén a levél rögzített egy pár darab menta, borsmenta módon lapok helyettesítheti bazsalikom, koriander vagy rukkola.
4. Főtt garnélarák tisztítani a héj és a felére csökken, tedd garnéla közelében mentalevél vagy más zöldek választott. A tetején garnéla fektetve saláta levelek, főtt tészta „Funchoza”.
5. A finom forog a munkadarab egyfajta káposzta.

Chicken tavaszi tekercs

Az utolsó simítás recept Gotovite.ru- ez Tavaszi tekercs, csirke, az étel jött Vietnam ételeket. Ez a recept, azt is figyelembe lépésről lépésre, mi jár a „mondja” a program:

1. Zatarivaemsya listát a szükséges összetevők: 350 darált csirke, 50 oz. főtt tészta "Funchoza" csokor zöld hagyma, sárgarépa 1, 75 ml. növényi olaj, csomagolás rizspapír, gyömbér szósszal ízesítjük, keverjük össze a sót és a borsot, hogy a szeretet.
2. Mi jár a közvetlen főzés ízletes ételeket otthon és az első dolog, elkészítjük a tölteléket a mi csavart húsgombóc. Töltelék kell határozni egy mély tálba sót és a borsot, hogy a szeretet.
3. Finoman apróra vágjuk egy csomó zöldhagymát, és öntsük bele a darált csirke. Finomra reszelt dörzsölje mossuk és kifejtve sárgarépa, csatolja a darált húst és a hagymát. Megakadályozza a kapott elegyet addig, amíg egy homogén masszát. „Funchoza” hozzáadott az utolsó összetevő.
4. Ahogy talán már sejtette a következő színpad- azt otmokanie levelek hideg vízben. Végzett Ezt a manipulációt, mindent meg kell tölteni a leveleket töltött.
5. Minden rizs „bázis” terjedt a vagdalt hosszúkás szelet. Megkezdtük a varrattal, amikor minden munka lesz gördült le szorosan, és szépen kell mindezt „szépség” megsütjük.
6. Egy serpenyőben melegítsük olaj kell, folytassa a szóló „káposzta”. Pörkölt „spin” mindkét oldalon hét percig.

Minden tűz, megáll a főzés! Mi szolgálja a mi vietnami húsgombócokat darált csirke és zöldség az asztalra mellett gyömbér mártással. Élvezze az étvágyat. Photo ezt a receptet megmutatja az ideális tálalóedényeket ha felvisszük a cég barátok és rokonok.

Ki gondolta ezt Spring rolly- boríték vékony tészta töltött különböző töltelékkel belül, most már tudjuk, hogy nem ez a helyzet. Tavaszi tekercs tészta nem szükséges, hogy kiválóan helyettesíti a rizs diéta lap. Ön szabadon, hogy továbbra is kísérletezni öntetek, amit csak akar. Légy kreatív kulináris személyiség!