Saláta ananász és a csirke

Fáradt a hagyományos vágás még a nyaralás asztalra, de az új ötletek és visszatartotta a komplexitás a ritka összetevők?

Ügyeljen arra, hogy a kínálatunk, ahol minden egyes gyors saláta ananász és a csirke nagyon finom, és a receptek képekkel tisztázza a finomságok a főzés. Eredmények értékelni fogják a férfiak és malyshnya és igényes vendégek számára.

Miután elsajátította bármely változatát legalább 1 alkalommal (és kapott elismerést a fesztivál), akkor visszatér hozzájuk, és a mindennapi életben - a legtöbb saláták készítünk könnyedén egyszerű!

Gyors navigáció a cikket:

Hét fontos titkok finom saláták

1) Milyen csirke kezelhető?

Bármely - főtt, sült, füstölt.

2) Mi része a csirke jobban?

A klasszikus változat - szegy. Ő a legtöbb diéta. Azonban a lábak megy tovább „Hurrá!”, Főleg, ha nem előtte a feladat zsírtartalmának csökkentésére saláta. A legfontosabb dolog - távolítsa el a héj és vágott egy pár milliméter hryaschik váratlanul szilárd részecskéket nem rontja a benyomást.

3) Hogyan lehet csökkenteni a húst?

4) Hogyan főtt brisket maradt szaftos?

Tartsa a húsleves főzés után - akár 1 óra alatt.

5) adhatok más húsok?

Miksuem több fajta hús ugyanazon madarak. Mell és a comb egyenlő arányban - a kedvenc klasszikusok szakácsok. Ünnepi lehetőség, ha a csirke felét füstölt sertéshús, hogy a saláta Kings az első szerelem!

6) Hogyan válasszunk konzerv ananász igaz?

Vásárlás gyümölcs szeletelt körökben - saját gyümölcslevek. Működési címke: egy készítményt nem kell a citromsav és egyéb ízeket. A kadmium - a normál tartományban (nem több, mint 0,03 mg / kg).

7) Mik az összetevők, hogy tökéletesen illeszkedjen a saláta ananász és a csirke?

• Nyers és ecetes uborka;
• Olívaolaj, konzerv bab és a kukorica;
• Édes paprika;
• Napa káposzta és a gyógynövények, beleértve a zeller és ropogós saláták (kert, Romain);
• Sok gyümölcs (meggy-édes alma, a nektarin, mangó);
• Főtt sárgarépa, rizsen és burgonyán;
• Bármilyen diófélék és magvak;
• Ecetes gomba;
• Sajt és fokhagymát.

Rétegzett saláta marinált gombák

Minden összetevő őrölni nagyjából egyenlő részre - kis kocka hús és ananász, vágjuk nagyobb gomba, három egy durva reszelő sajtot.

• Csirke - Ananász - Gomba - Nuts - reszelt sajt. Ismételjük 2-szer (!)

Dilis ananásszal és kemény sajt

Ez a saláta könnyen felhalmozódik fehérje összetevők - a tojás, a többi húsokat, friss vargányával.

És tedd a réteg is nagyon finom!

Ehhez veszünk 2-szer több összetevő.

Half PONV sajt egy durva reszelő (a belső réteg), és a másik fele - sekély (külső réteg).

• Csirke - Ananász - Corn - reszelt sajt - Nuts. Ismételjük 2-szer (!)

Főzés trükköket. Ahhoz, hogy gyorsan és egyszerűen dörzsölni sajt, hogy az első darab 3-5 percig a fagyasztóba.

Tojással és hagymával

Bájos egyszerűségében recept főtt csirke. Kell főtt tojás (5-6 db), csirkemell (1 pc.), Ananász bank (400-430 gramm gyümölcsöt is), a darab sajtot és 1 fehér hagyma. Hagyma apró kockákra vágjuk, és öntsünk forró vizet, hogy a keserűség maradt. A más alkatrészek rutinszerűen őrölni:

• Körülbelül egyenlő csirkét apró darabokra vágjuk, és ananász;
• Tojás és a sajt, három egy durva reszelő.

• Csirke - Ananász - Tojás - Hagyma - Csirke - Ananász - Sajt.

Azonnal töltse 2 közepes salátástál - csak 2 fél ünnepi asztalra, hogy minden vendég kényelmes volt, hogy írja saláta. Voila! otthon étterem - gond nélkül!

Könnyű saláta uborka és fűszernövények

Vágjuk az ananász felét. Vegye ki a húst a felét, és elvágta a kocka. Apróra vágjuk a gyógynövények és a diót.

Szolgált ananász fele - biztosítják a győzelmét a finom ételeket! Ünnepi asztal - a tökéletes hely egy ilyen beadványt.

Ha nem tetszik a zöld hagyma, zeller, próbálja meg: sós veszi saláta egekbe szöknek.

Kényeztesse magát egy csirke ananásszal és lehet a diéta. Ehhez:

• Veszünk jó néhány dió (4-5 magok);
• Dorezaem saláta savanyú-édes alma;
• Végső soron könnyítsen a szósz, a „aktív”: 2 evőkanál iható joghurt téglalap alakú konzervdobozok és 1 zubochek fokhagymát (átengedjük egy nyomja meg, és hozzá a joghurtot).

Saláta füstölt csirke perces

7 perc és kész! Mi lehetne gyorsabb ez a saláta? Csak enni a komponenseket külön-külön

Káposztasaláta ananász füstölt csirke

Káposzta és sárgarépa - egy nagyszerű kiindulópont, hogy adalékanyagok. Ananász füstölt csirke saláta díszíteni jól. Ő kiderül kiadós, szokatlan és kirándulás - köszönhetően az édes ananász és finom füstölt ízt.

Vékonyan shinkuem káposzta, enyhén lyukasztott és prisalivaem.

Három sárgarépa (szeretjük a nagy zseton).

Vágott ananász hosszúkás darab (ők jó barátok káposzta).

Vágjuk a csirkemell csíkok (bár kocka is működik).

Saláta ananász, a csirke és a kínai kel

És ismét - a rendelkezésre álló elemek:

• Csirke filé (főtt vagy füstölt) - 300 g
• Konzerv ananász - 150-200 g
• Kínai kel - 300 g
• Sajt ort szilárd - 150 g
• Tojás - 5 db.
• Joghurt nélküli édességek (például, az "aktív") - 100-120 ml

Mi őrölni az összes hozzávalót a megszokott módon.

Csirke, főtt tojás és a sajt - kis kockákra.

Konzerv ananász - szelet. Ha a maximális lédússág ananász vágott nagyobb, mint a fehérje termékek.

Kínai kel göndör részét a lap vágják, és nem túl vékony csíkokra. Egy alaplapot, kövér shinkuem kisebb. Share listáját - nem feltétlenül, de ez a megközelítés a vágás a saláta hozzáteszi érzékenység.

Csatlakoztassa az alkatrészek, hozzáadjuk a joghurtot, sót, borsot - keverjük össze.

Keverjük sült csirke ananásszal és olajbogyó

Fogunk dolgozni egy kicsit, de még mindig tartja a 30 perc alatt.

Étvágygerjesztő hagyomány megsütjük szalonnát saláták nagyon szerette az amerikaiak. Receptek gyakran félénk gyümölcsös íz. Azt sem volt kivétel, és ananász.

Szükségünk van az egyszerű összetevők:

• Csirkemell - 1 db.
• Konzerv ananász - 5-6 körök
• Nyers uborka - 1 darab. közepes méretű
• A bolgár paprika - 1 db. közepes méretű (húsos fokozat!)
• Olívaolaj kimagozott - 100g
• Növényi olaj, beleértve a a sütéshez - 2 + 2 evőkanál. kanál
• Curry - egy negyed teáskanál
• Almaecet - 1 evőkanál. kanál
• Só, bors - ízlés szerint

Csirkehús kockákra vágva, és pritrushivaem curry. Melegítsük elő egy mély serpenyőben, 2 evőkanál olaj, és küldje csirke pörkölés. Mérsékelt tűz - 5-7 percig.

Vágott ananász szeleteket és a hámozott zöldségek: julienne uborka, paprika és ananász darabokat. Ha az olajbogyó nagyok, ossza őket félbe.

Elhelyezés saláta: egyesíti a sült csirkét, és egyéb alkatrészek. Utántöltő ecet elegyet (1 evőkanál. Spoon) és az olívaolaj (2 evőkanál. Kanalak).

Variációk: a saláta nagyon finom, és nem szerez paprika magyar varázsa, ha kísérleteznek kovászos uborka. Vedd pácolt, határozottan éles és csípős, vékony bőrt. És ha úgy dönt, sós, hámozott.

Sült édes paprika férfiak

Részletes modorában séf megosztja minden részletet a készítmény a recept nem a leggyorsabb - a kukorica és a sült csirke és édes paprika.

Mi lesz boldog, ha a receptek képekkel leállítjuk az érdeklődés az új típusú finom saláták ananász és a csirke. Összegyűjtöttük bizonyított lehetőségeket, amelyek általában nem népszerű mindenki, és hogy nekünk túlhajszoltság, amikor keresi a hozzávalókat és a főzés.

• 
  Mint a rózsaszín lazac sütjük a sütőben - lédús és gyorsan.
• 
  Eredeti hering alatt bunda egy alma - egy klasszikus recept a nézőknek.
• 
  Saláta tőkehalmáj - 6 finom receptek lépésről lépésre képek + új ötleteket.
• 
  Hogyan kell sütni halat a sütőben egész, hogy volt egy szaftos három fontos titok.