Nyújtás a kéz - kezelés otthon, mit kell tenni
Ez hoz sok kellemetlenséget és kényelmetlenséget. Miután a kéz és a csukló a legfontosabb része a kezét. Anélkül, hogy azok megfelelő működését nem lehetséges, hogy a kapzsi és egyéb mozgások, amelyek szükségesek az élethez.
Rándulás történik szakadási szálak. Ennek eredményeként sérülnek funkcióját.
Ha volt nyúlik a kéz, a kezelést otthon lehet, kivéve azokat az eseteket, súlyos sérülések. A népi gyógyászatban, számos tényleges receptek az e betegség kezelésében.
Gyakori oka a feszültség
Rándulások a kéz gyakran előfordul a mindennapi életben. Súlyosbító tényező a sérülések az ősszel, a rossz közlekedés, nagy teher az ecset.
A sportolók gyakran szenvednek ebben a betegségben, néhány gyakorlat nagyban növeli a sérülés kockázatát. Lehet stretching az inak a kezét.
Inak - ez része az izmok fokozott sűrűség, amely nem rendelkezik a rugalmasságát. Segítségével az izomszövet a csonthoz rögzített. Ezért, ha megsértik a integritását az ín, néhány kéz funkció lehet, hogy nem.
Azonosítani néhány fő oka ficamok kezét:
- éles és gondatlan mozgást;
- emelő gravitáció;
- sikertelen leszállás, ha leesett, vagy a folytatásban;
- nehéz feladat;
- rendszeres és nagyon aktív sport.
Gondok vannak az inak is előfordulhat a következő okok miatt:
- egyszeri vagy többszöri ízületi sérülések;
- bakteriális fertőzés, amely érinti az inak;
- reuma;
- gerinc betegség;
- anatómiai rendellenességek a szerkezet a közös;
- Egyes betegségek, az immunrendszer;
- diszplázia kefék ízületek veleszületett vagy szerzett;
- neuropátia.
Az ilyen sérülések gyakran fordulnak elő, akik hosszú ideig teljesítő ismétlődő kézmozdulatokat. Ezek közé tartozik a kötés, játék hangszerek, táncoló, kezelése.
kéz nyúlik karját a gyermek
A gyermek nyújtás a csukló szalagok elég gyakran előfordul. Ennek fő oka a fokozott fizikai aktivitás, a baba, a különböző játékok, nagy energiájú.
Ráadásul ezek a sérülések rándulások és törések kevésbé gyakori. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a csontok gyermekkorban sokkal rugalmasabbak, mint a felnőttek. Hajlamosak, hogy támogassa a nagy terhelés.
A hangsúly a trauma esik a csukló szalagok. Mivel szalagok kompenzálja ütközés erejének és nyújtásnak van kitéve.
Ha nyúlik a kéz a baba érez fájdalmat, de ez egy idő után eltűnnek. Ezért a gyermek képes még játszani, és nem figyelni a kárt.
Néhány órával a sérülés jelenik duzzanat vagy haematoma. Ezután a baba nem tudja mozgatni a kezét, mint mindig.
A szülők, hogy kérjen szakmai segítséget, hogy megállapítsa, a kár mértékét a saját nagyon nehéz.
Csak miután a felmérés, a létesítmény pontos diagnózist és az orvos beleegyezésével lehetséges alkalmazni a receptek a hagyományos orvoslás.
a betegség tünetei
- Állandó fájdalom, amely növeli a minden mozgást.
- Van duzzanat a sérült terület.
- Fájdalom, amikor megérintette.
- Bőrpír sérült részét és a előfordulása haematoma.
Ezen kívül, vannak különböző mértékű károsodás, azok közvetlenül függ a betegség tünetei:
- Ha kisebb sérülések nem sérült ín erősen felmerülő kritikus könnyek. Ebben az esetben a kéz nem árt sokat, nincs nyilvánvaló duzzanat, a tüdő fájdalom jelenik meg csak a hirtelen mozgásokat.
- Ha a sérülés közepes súlyosságú, részleges szakadások keletkeznek kötegelve. A sérült terület jellemzi duzzanat és bőrpír. Van egy erős fájdalmat, amikor mozog a kezét.
- Amikor sérülés történik, súlyos kiterjedt keresztszalag szakadás, a kezek nagyon duzzadt, a fájdalom éles és állandó. Akkor jelenik meg, vérömleny és az emberek nem mozgatja a kezét, a funkcionalitás van törve szalagok.
predoktor ellátás
Mindenki szembe ugyanezzel a problémával, ezért fontos tudni, hogy mi köze a feszültséget a kezét, mielőtt orvoshoz fordulna.
- Biztosítani kell a teljes mozdulatlanság az érintett kezét. Szükséged lesz egy kötést a kezét kinyújtva. kötszerek működnek a legjobban. Ezek hiányában használhat egy zsebkendőt vagy sálat. Ezt meg kell tenni annak érdekében, hogy ne zavarják a vérellátás az érintett területet. A helyes alkalmazását kötszerek bőr legyen meleg nélkül cyanosis.
- Keresse meg a kezét a nő - ez csökkenti a duzzanatot.
- Ezt követően meg kell szüntetni a fájdalmat és a duzzanatot. Ehhez, hogy a hideg. Lehetőség van használni a fűtés, hideg víz vagy jég csomag. Időbe fog telni, több megközelítés. Tartsa a hidegen 15 percig, majd egy kis szünetet egyidejűleg és újra, hogy egy fűtési pad vagy jégtakaró.
- Amikor súlyos fájdalom kell, hogy fájdalomcsillapítót.
Ha a feszültség figyelhető természetellenes a kötés mozgását, fennáll a veszélye, szakadási szalagos szálak. Ebben a helyzetben, akkor meg kell átfedő gumik.
Ha gyanús közepes vagy súlyos kár, hogy a beteg eljut az egészségügyi intézményben a vizsgálat és kezelés céljából.
Kezelés stretching szalagok
Az elsődleges eszköze kezelés rándulások a kéz kötözésre. A siker a terápiás intézkedések és mennyi időt töltött a hasznosítás, nagyban függ a tudás, hogyan a szél a rugalmas pólya.
Ez kötést van szükség annak érdekében, hogy biztosítsák a mozdulatlanság az érintett ízületben.
Sérülések a kéz a legjobb alkalmazni egy kereszt kötést. Ezt kell tenni az alábbiak szerint:
- Kezdődik a folyamat egy kör alakú fordulat ciklus kötést a csukló körül.
- Majd bekötött kézfejen.
- Ezután ujjak közötti kötést áthalad a rés, és visszatért a kézfejen. Képez átkelés területén a Csuklóízület.
- Sérült karját kell lógott a fejkendőt. Ez biztosítja a közös rögzítés egy pozícióban és a mozdulatlanság.
- Ha kötszer szabhat baj, hogy gyengülni fog, indul, hogy csúszik, mert a fájdalom vagy zavarja a vérkeringést.
- Tekerd fel a rugalmas pólya kell tisztítani a kezét.
- Az eljárás során az áldozat, hogy kényelmes helyzetben, és nem mozdul.
- Arm meghajlítani a könyök, és egy kicsit, hogy vonja vissza a szervezetben. Ez lehetővé teszi a kéz kényelmes helyzetben után kötözésre.
- Kezdje a szél rugalmas pólya legyen a csuklótól a kezét.
- Egy cég rugalmas pólya biztosítva az első két menet kell teljesen fedik egymást. És minden következő kanyar -, hogy fedezze az előző réteg. Az utolsó két menet is meg kell seb egymásra.
Megfelelően rugalmas pólya seb jelentősen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot és meggátolja a szövődmények a közös.
Hogyan kell kezelni a rándulás csukló szalagok kezét mértékétől függ a kár. Az ilyen kezelés a közepes vagy súlyos egészíteni fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Ezek által kijelölt orvos a kenőcsök, gélek, tabletták.
Ha nincs vérzés kockázatát, majd néhány nap után egy sérülés, amit tehetünk egy könnyű masszázs. Meg kell kezdeni a gallér terület, a vállízület.
Masszázs mozdulatok kell simogatni, gyúrás, vibráló, dörzsölés. Ha nincs fájdalom, akkor masszírozza az érintett területet.
Folk jogorvoslati betegség kezelésében
Kezelése népi jogorvoslati csukló szalagok nyújtás kezek egyszerű, de nagyon hatásos recepteket. Az akut szakaszban azok kiegészítőjeként alkalmazható az orvosi kezeléshez való konzultáció után az orvos.
Ezen kívül, egy részük alkalmas a rehabilitációs időszak, amely lehetővé teszi az ízületeket, gyorsabban épültek fel. Mi jól működött ezeket a recepteket:
- Borogatást a sérült területet a nyers burgonyát és a hagymát. A készítmény szükség lesz hagymát és a burgonyát nagyok. Hozzávalók kell összetörni, és adjunk hozzá egy kis friss vagy savanyú káposzta. Akkor meg kell venni az agyag és híg a joghurt. Keverjük össze a hozzávalókat, és alkalmazni az érintett közös létesítmény az éjszakát.
- Dough alapja a víz, liszt és só. Szükséges, hogy a torta, és alkalmazza azt az érintett területen. Wrap egy törülközőt a tetején. Vegye ki, miután a tésztát teljesen gyógyítható. By helyesen végrehajtott eljárás függ tőle, a fájdalom elmúlik át, amit az idő. Ha a lépés nem súlyos, a tünetek elmúlnak három napon belül.
- Hagyma paszta. Hagyma kell őrölni segítségével egy turmixgép, és adjuk hozzá a cukrot. A kapott masszát hozott egy gézzel vagy egy pamut szövet és alkalmazni a kefe.
- Otthon, akkor főzni a tojást szappan keveréke. Ehhez dörzsölje egy szappant finom reszelő, adjuk hozzá a nyers csirke tojássárgája és egy kevés vízzel. Ezt használják a kötést az érintett területet.
- Lefekvés előtt, hogy egy borogatást a vodka. De ahhoz, hogy hagyja éjszaka ne legyen.
- Kenőcs alapján a fokhagymát és a menta. A készítmény van szükség, hogy a zabkását fokhagymát, vágjuk a mentalevél. Minden keverjük és öntsük a forró zsír. Az eszköz kell állni egy ideig, majd meg kell le-és dörzsölje naponta háromszor a sérült területet.
- Borogatást fokhagyma és a citrom levét. Meg kell őrölni a fokhagymát a kása és nyomjuk össze a levet a citrom. Az így kapott szűrőt jelent, dip azt egy cheesecloth és csatolja tömöríteni az érintett területet. Tartsa addig, amíg a géz nem melegszik. Ezután áztatás és ismételje meg az eljárást újra. Ezt kell tenni, ha egy nap, amíg eljön megkönnyebbülés.
- Tinktúra alkohol fokhagyma, ecet és a vodka. Minden hozzávalót egyenlő mennyiségben kell keverni, és átjárja két hétig. Az eszköz ezután a törzs és adjunk hozzá néhány csepp illóolajat az eukaliptusz. Alkalmazott az ecset reggel délután és este, amíg javulást.
- Kifáraszt aloe. A készítmény van szüksége, hogy nyúlik a növény leveleiből és alkalmazza a fájó területet. Fedél ruhával és csomagolja egy törülközőt. Ez létrehoz egy meleg és fokozza a hatást.
Fontos megérteni, hogy a hagyományos orvoslás területén sokféle hatásos recepteket. De az eredmény attól függ, hogy milyen jól használják őket, és milyen stádiumban.
rehabilitációs időszak
A szokásos módon az élet, hogy menjen vissza fokozatosan. A terhelés a kezét minimálisnak kell lennie, majd további növelése.
Sérült kefe nem tud olyan hirtelen mozgás, ez veszélyezteti a megjelenése a kár megismétlődésének. Ha a kiterjesztés nem gyógyult végéig, ezek veszélyesek az ízületek.
A kezelés időtartama alatt és a helyreállítási periódus olyan tényezőktől függ:
- bonyolítja a sérülés;
- jól megválasztott terápiák;
- időben segítséget;
- Az általános állapota a szervezet.
Enyhe jól reagál a kezelésre otthon. Duzzanat és fájdalom eltűnik néhány napra. Az átlagos károsodás mértékét is kezelik gyorsan.
Hatékony receptek a hagyományos orvoslás kombinálva masszázs segít helyreállítani körülbelül az ötödik napon. Rehabilitációs időszak tart egy hónapban.
Súlyos károsodási formák kezelik a kórházban. Ez hetekig is eltarthat. És akkor van egy hosszú rehabilitációs időszak.
Rándulások a kéz - a veszélyes és nagyon kellemetlen betegség. Ebben az esetben az a személy nem aktív életet, hogy hozza hatalmas kellemetlenséget.
Hogy elkerüljük a kellemetlen hatásainak kezelésére kell időben és helyes. Otthon, akkor vissza enyhe vagy közepesen súlyos sérüléseket.
Ezek az anyagok lesz az érdeke, hogy Ön:
Mindig friss és egészséges tippeket és recepteket a csoportban VKontakte