Nyirokmasszázs berendezések otthon feltételeket, vélemények

Az elhízás elleni küzdelemhez, a vágy, hogy mindig marad fiatal és szép lehet kombinálni, hogy nagyobb eredménnyel mindkét esetben. Javasoljuk, hogy tekintsék a nyirokkeringés otthon kerül elvégzésre, masszázs technika az arc és a has, valamint az ellenjavallatok ezt az eljárást.

Miért van szükség nyirokmasszázs

Az elsődleges funkciója a nyirokrendszer, hogy fenntartsa a folyadék és annak eloszlását a test egy egységes összeget. A munka ezen része az emberi test állapotától függ az immunrendszer, a sejtek regenerálódását, termelés számos hormonok (például az endorfinok). A legtöbb felnőtt számára a nyirokrendszer az első reagál a romló egészség: egy kis méretének növekedése nyirokcsomók hiánya miatt folyadék fogadására.

Nyirokkeringés masszázs segít a szervezetnek:

1. a folyadék eloszlását a szervezetben egyenletesen;
2. Javul a bőr, a haj, a véredények;
3. Fokozza az immunitást;
4. Fogyás és megszabadulni a cellulitisz;
5. A kiterjesztés a fiatalok;
6. Javítja az egészséget, megszabadulni a stressztől.

Meg kell jegyezni, hogy az önálló nyirokelvezetése lábak otthon nem használják a fogyás. Veszíteni néhány kilót, vagy eltávolítani néhány extra cm, ezért szükséges, hogy egy sor eljárások:

1. A hínár;
2. Kézi anti-cellulit masszázs;
3. Fogyókúra, böjt nap.

Hogyan nyirokmasszázs masszázs

Nyirokmasszázs a has otthon a saját tehetünk semmit szó szerint rendelkezésre áll. Mi több lehetőség, a legjobb, ha egy kettő vagy három, és szekvenálás, akkor válassza ki a legjobb az Ön számára.

Kezelése száraz ecsettel

A legegyszerűbb módja annak, hogy önállóan végezni kontraszt hasi nyirokkeringés masszázs. Erre a célra, fürdő utáni kezelés harminc másodpercig, majd kapcsolja be a közvetlen problémás terület rugalmas Forró vízsugár után ugyanakkor hideg. Ismételjük meg többször is.

Állítsa be a vér- és nyirokkeringést a szervezetben, egy egyszerű tengeri só. Vele, akkor kap egy nagy tisztító maszk az egész test, cellulit keverék has és azt fenntartani a bőr rugalmasságát. Van több teáskanál őrölt sót összekeverünk 5-10 csepp Anticellulitos illóolaj (például citrom- vagy narancs). Az elegyet, és gyengéd mozdulatok a testre, eldörzsöljük egyre növekvő intenzitással 5-8 perc alatt. Ezt követően, a bőrt a sót. Lehet, hogy van egy égő érzés, viszketés, de amint elmossa a maszk - minden megy.

Képek - Nyirokkeringés masszázs

Használja az eszközt meg kell a zuhany a illóolaj felületén marad a gyomorban.

Vélemények a nyirokkeringés arc otthon kérjük minden nő:

1. Eltávolítja duzzanat szeme és az arcán;
2. Csökkenti a ráncokat;
3. Ez ad az arc egészséges színét és árnyalatát.

Hogy végre egy kicsit nehezebb, mint a hasi ön-masszázs leírjuk néhány lehetőség.

Nyirokmasszázs arckezelés kell kezdeni a bemelegítés a nyakát. Meg kell helyezni az ujját a nyaki nyirokcsomók. Miután óvatosan kezdenek vezetni rajta az ujjaival felfelé és lefelé. Folytattuk néhány percig. Ezután lépjen a csomópontok alatt a fül, végre ugyanazt a manipuláció.

Ezután meg kell tennie, hogy egy gyakorlat az arc körvonalait. Tegyen egy tenyér az arcát, és óvatosan nyomja le őket, mozgassa a bőr a nyakon. Ez segíteni fog a bőr állapotát, fokozza a hatását emelő maszkokat.

Miután nyúljon az orrát, meg kell, hogy jusson a templomok, akkor nyomja le egy kicsit erősebb, mint a whisky és a nyak - nincs közvetlen nyirokcsomók a környéken. Miután egy pár percig a masszázs, elősegíti a bőr ujjaival alatt az arcon - közelebb van az állán.

Képek - Mechanikus nyirokmasszázs

A leggyorsabb és a legjobb hatást, meg kell vásárolni egy speciális eszközt, masszázs. Jó értékelés alapján körülbelül Limfodrenírozás AM-309L készülék otthoni használatra. De az ára meghaladja a 30.000 rubelt.

Limfodrenírozás az utastérben

Persze, hogy elvégzi az eljárást a szépségszalonban vagy masszázs kellemes és hatékonyabb, mint magát otthon. Gyógy-eljárások 5-8 ülés. A varázsló nem csak csinál masszázs probléma nyirokcsomók, hanem masszírozza a mély rétege a felhám. A legtöbb esetben a test is használják utyazhka speciális rugalmas pólya.

Ez a technika nem csak visszaállítani a nedvesség egyensúlyát, hanem az egész immunrendszert egészében, az előírásoknak megfelelően elephantiasis, narancsbőr, és felgyorsítsa a fogyás. Elég gyakran, egy különleges eljárást a vízelvezető berendezés, de a kézi eltávolítása még mindig úgy tekintenek, hogy hatékonyabb.

Nem számít, milyen módszereket választja, meg kell emlékezni a ellenjavallatok: