Miért fontos, hogy járni a gyerekek az utcán, egy női magazinban

Mami néha lusta járni a gyerekek. Tegye a kocsit erkély vagy üljön be egy kávézóba a barátokkal, megfeledkezve a kötelező séták gyerekekkel a friss levegőn. Egyes anyukák hogy a gyerekek a bevásárlóközpontokban, tekintve, hogy a változás a táj és a menekülés a gyermeket. És ez a baj, mert a bevásárlóközpontokban nincs friss levegő, és mert a hatalmas embertömeg a levegőben nagyszámú fertőzések. Tudod, hogy ha tüsszent csírák szétszórva a parttól körülbelül 3 méter? Tehát séta a bevásárlóközpontok nagyon veszélyes lehet a gyermekek számára a törékeny immunrendszere. Ha nincs kivel, hogy elhagyja a gyermeket, majd próbálja hogyan lehet megvalósítani tervezett vásárlásokat, és adja meg a levegőt a lehető leghamarabb.

Nézzük meg, hogy miért fontos, hogy járni a gyerekek az utcán, és hogyan kell gyűjteni a baba sétálni.

Miért fontos, hogy járni a gyerekek az utcán:

Séta fontos, különösen a fiatal anyák. A nők hajlamosak híznak a terhesség alatt, és a járás segít nekik megszabadulni a plusz kiló. Vegyél magadnak valami új lépés marafet, a gyermeket valami szép és kényelmes, és továbbítja a külső félnek. Akkor ez szokássá válik. És most komolyan.

A gyermek az utcán - ez a legtöbb egészséges időtöltés. Ő ott naprygalis, nalazit, elég, és amikor hazajön, akkor enni is, és mély alvást. Séta a friss levegő növeli az étvágyat és fokozza az alvás.

Gyermek otthon egy kicsit unatkozik, tegyen egy sétát a friss levegőn, megváltoztatni a helyzetet, a gyermek. Hazatérve ő úgy fogja érezni, nyugodt, nyugodt és boldog.

Walking szabadban felgyorsítja az anyagcserét és A-vitamin és ásványi anyag felszívódását.

Úgy sétál hozzájárul a megelőzés a rövidlátás, mert a látvány a gyermek hazaküldték csak a közeli tárgyakat, és az utcán gyerek láthatja messze.

Egy nagyon kis baba szívverése gyakrabban és gyorsabban a vérkeringést, így az oxigén szüksége van egy sokkal több, mint mi felnőttek, így meg kell járni egy kisgyermek feltétlenül.

Napfény serkenti a D-vitamin, amely a legjobb megelőzése angolkór. Ha a gyermek nem jár a friss levegőn, akkor fájdalmassá válnak, ezek a gyerekek csökken a hemoglobin szint, és legyengült az immunrendszere, ezért fontos, hogy járni a gyerekek az utcán.

Séta az otthonon kívül, hogy a gyermek a lehetőséget, hogy vizsgálja meg a világot, és dolgozzon ki egy látás, hallás, szaglás. madárcsicsergés, macskák, kutyák, virágok, fű, fa, szél - mindez értékes tapasztalatot a gyermek ismeri a természet és serkenti a szellemi fejlődését.

Hogyan készüljünk fel egy séta a baba? Hogyan védi a babát a nap séta közben?

Néhány anya panaszkodik, hogy nehezen tudják csökkenteni a kerekesszék le, ha a házban nincs lift. Persze, érdemes gondolkodni, hogy idő előtt, és vesz egy kompakt babakocsi típus Baby Jogger, de lehet tárolni alján a babakocsi a csomagtartóba egy autó, vagy hagyja az alváz alatt a lépcsőházban.

Ecology városokban hagy sok kívánnivalót maga után. Ezért próbálja kiválasztani a „zöld” helyen járni, például parkban. iskolaudvar vagy a tengerparton, minden esetben, a levegő rosszabb otthon, mint az utcán, így sétálni, ne felejtsük el, hogy szellőztesse a lakást.

Izraelben, a nap nagyon erős, és a gyermek bőre különösen érzékeny a napfényre. Ezért a legjobb, ha sétálni reggel vagy este. Napvédők, hogy véd az UVA és UVB sugarak, csecsemőknek szánt. A fényvédők irritálhatják a baba bőrét, ezért használata előtt alkalmazza a krémet egy kis területen a baba bőrét, a csukló vagy a fül mögött. A fényvédők alapján ökológiailag tiszta aloe vera lehet alkalmazni, hogy a bőr a gyerekek bátran, kezdve hat hónapos korban. Kerülje a közvetlen napsugárzást, és válasszon egy árnyék megállítani oldalkocsival, és ne feledje, hogy a visszavert fény is káros lehet a baba érzékeny bőrét.

Ügyeljen arra, hogy az ivóvíz a gyermek és a maguk számára.

Sétálni a forró napsütés van, hogy válasszon egy babakocsi egy esernyő, és a tavaszi és nyári ne felejtsük el telepíteni a szúnyogháló a babakocsi, amely megvédi a gyermeket a szúnyogcsípés és más rovarok.

Viseljen csak gyermek kényelmes ruhát készült természetes szövet, ne felejtsük el, kalapok és panama.

Akkor egy vizes spray és nedves az arc és a nyak, a baba tiszta termálvíz alatt a „forró láb”.

forrás