Hogyan lehet megtanulni, hogy ne siessen

Nem nehéz kitalálni, hogy ha zavaró gondolatokat rendelkeznek van, akkor hallgatni őket, nem szükséges, mivel azok teljesen kontraproduktív, és nem jár. Mi a teendő abban az esetben, ha a rohanás teljesen uralja a fejedben? Ilyen körülmények között meg kell találni a választ arra a kérdésre: hogyan kell tanulni, hogy ne siessen?

Fontos, hogy megértsük egy nagyon egyszerű dolog: bár elhamarkodott és ideges érzések és így értelme az önálló jelentősége, de vannak, ugyanabban az időben, megfosztva a hatalom és akarat, amelyek szükségesek az önkontroll. Hogy alapvető fontosságú az adott helyzetben. Ha nem, akkor forrongó élet áram felveszi, és hordoz téged ugyanúgy, mint a viharos folyón összehozza az embereket a folyón lefelé egy tutajon menedzselt.

Amíg vannak kiszolgáltatva a patak, akkor nincs más választásunk. Ezért kell tanulni, hogyan kell kijutni a teljesen terméketlen káros és haszontalan faj. Értsd meg, hogy az igazi lényege az Ön igényeinek a verseny nem több, mint egy sas, hogy megpróbálja úszni a folyón, hogy megtalálja önmagát, a másik oldalon.

A probléma az, hogy kényelmetlen érzés ha nem ismerik fel, és az a vélekedés, valamint a légzés. Kezdik a futás, és rohan utánuk. Miután évekig követi ezt már kezdi érezni, hogy te csak az áramlás E belső ellentmondás, és hogy a hatalom a tiéd. Azonban ez alapvetően nem igaz. Ön csak ezek származékai nyüzsgő és nyugtalan gondolatok, mint a hullámok az óceánban.

Azonban van egy módja, hogy segít megállítani az őrült futam, ami sehol. Az első dolog -, hogy hagyja abba, és pihenjen. Tudatosan kell megtámadni a belső sír, amely előírja, hogy az idegesség és a sietség. Ismerd fel, hogy egy nyugodt és mért az élet sokkal több erőteljes és hatékony eszköz a földi lét.

Így hát végül, hogy válaszoljon a kérdésre: hogyan kell tanulni, hogy ne siessen? Próbálja ki most, hogy külön magát a világi belső motiváció, a kimeneti őket. Hogyan valósítható meg a gyakorlatban? Szándékosan kapcsolja le a normál sebesség, amellyel éltek. Az eredmény lehet egy példa a következő:

1. Menj a konyhába egy csésze teát és egy szelet tortát ütemben kevesebb mint a fele a szokásos.

3. Mindig autót vezetni olyan sebességgel, amely nem haladja meg a megengedett útszakaszon. Ez különösen igaz az a pillanat, amikor meg kell valahol, hogy késni.

4. A hívás során, nem rohan, hogy válaszoljon, és a szünet 3-4 másodpercig. Ez mentálisan száma 4 vagy 5, és miután ezt a választ. Ez szándékos késleltetés segít megérteni magukat és végül megérteni, hogy siet hülyeség és szervezetlen emberek.

5. Minden helyzetben, válasszon egy helyet és időt, hogy lassítson a mozgásukat, és állandóan megpróbál kijutni a nyüzsgést.

Mindezen intézkedések nem úgy kell tekinteni, mint egy gyakorlatot, hanem egy életforma. Ez a technika ruházza fel Önt önkontroll szándékos késedelem segít megérteni magukat egészen másképp. Csak az számít, hogy a kontraszt jön létre a normális életritmus és lassabb választja.

Ennek eredményeként nem lesz képes megállítani az örök verseny egy patak bugyogott az érzelmek és a gyors gondolatokat. Meg fogják érteni, hogy a túlzott jelenléte és idegen jellegű. Amikor minden a helyére kerül, hogy új életet kezdjen az Ön számára.

Ha égető vágy, hogy elérje, hogy melyek időtlen, próbálja élni, mint ha a saját egész idő ebben a világban.

És ne feledjük a szó Filippa Chesterfilda. Azt mondta: „Aki siet, hogy mindig azt mutatják, hogy az, amit ő arra törekszik, túl magas, és elzárva a számára.”

Mindig emlékezni róla, és sok szerencsét.