Hogyan lehet megtanulni, hogy elmondja az igazat

Szeretnéd, ha a kapcsolat, hogy boldog legyen, vagy ahogy most azt mondta, hogy harmonikus?

Az irodalomban és a képzés azt mondják, hogy mi kell a nyílt és őszinte a harmonikus kapcsolat. Mindannyiunknak mindig lesz egy ok arra, hogy ne csináld - ne legyen nyílt és őszinte.

De, valószínűleg sokan azt kérdezi - Mit jelent „hogy őszinte legyek egy kapcsolatban?” Hol kezdjem és hogyan kezdődik „hogy őszinte legyek”?

Az integritás magában foglalja a képességet, hogy az igazat.

A híres amerikai író Nil Donald Uolsh vezet ez az osztályozás képessége, hogy az igazat:

Mikor beszélünk nyitottság a kapcsolatot, sokszor gondolok arra, hogy az igazat, ami a lényege a nyitottság. Rájöttem, hogy van öt képességtől, hogy az igazat.

1. Az első szinten - ha az igazat, hogy magát magáról.

Számomra ez egy nagy probléma, mert hazudtam magamnak sok-sok éven át. Nehéz elképzelni, hogy egy személy, aki hazudik magának, de ez olyan könnyű eljutni, és megcsináltam sokáig.

TIP. Például, ha azt tapasztalja, az úgynevezett negatív érzelmek - harag, neheztelés, harag, elutasítás, stb - belátni: „Igen, úgy érzem.”

Mi köze ezeket az érzelmeket - eldöntheti, hogy tapasztalatai alapján és készségeket.

De az első, aki elismeri, hogy az érzelmek most van.

És csak könnyebbé válik.

2. A második szinten -, ha elmondja az igazat, hogy magad a másik személy.

Azt is használják, hogy hazudni magamnak más emberek sok-sok éven át. Például évek óta azt mondtam magamnak, hogy szeretem a legromantikusabb szerelmes férfi, akivel együtt volt.

Amikor elkezdtem gondolkodni, hogy nem, amikor megengedtem magamnak elképzelni, mint: „Nézd, lehet, hogy nem szeretem őt,” a belső hang azt mondta: „persze, ne hülyéskedj, szereted őt.”

Mert volt, hogy így gondolja. Ez úgy van, ahogy kellett volna nekem.

Tehát hazudtam magamnak sokáig, amíg egy nap azt mondtam magamban: az igazat.

Én még nem is mondta ki hangosan, csak azt mondtam magamnak, hogy ez nekem óriási akadályt kell leküzdeni.

Mondd magad az igazság

3. A harmadik szinten -, ha elmondom az igazat magáról, hogy egy másik személy.

Más szóval, hogy mit csinálok most.

TIP. Félünk, vagy elkerülni az igazat mondja magáról. Aggódott, hogy mi lesz gondolni a rossz, vagy elítélik, vagy akár az összes visszafordulni - és egyedül vagyunk.

De ez nem csak a szint az igazság - a harmadik. Azt követően a folyosón az első és a második.

Például akkor, amikor azt kifogásolta tehet fel, mi sietett igazolni. Még ha tévedtünk. Ezen a ponton hasznos megállítani - és elfogadja, hogy „Igen, én vagyok így (úgy).” vagy „Igen, így van.” vagy „Igen, megcsináltam (volt).”

Ennek eredményeként, a beszélgetés lesz gyümölcsöző és hasznos a résztvevők számára. Majd időt és energiát takaríthat lenne fordított megállapítás és civakodás.

4. A negyedik szint - ez az, amikor az igazat a másik személy.

Ő maga - én igazság természetesen nem igaz. Az igazi cél az igazság nem létezik, de osztom az ő igazságát a másik személlyel róla igazán.

TIP. Beszélj nyugodt hangon, nem állítja és vádak.

Tekintettel a lélek egy másik személy.

5. Az ötödik szint - ez hol az igazat mindenről mindent.

És ha meg tudod csinálni ezt az öt lépést - ha megközelítette az öt lépést a mennyben, mert ég ... nincs többé szükség, hogy hazudik.

Nincs többé szükség hazugság

Olvassa el az alábbi irányelvek egyszerű, minden világos és egyszerű.
Hogyan kell végrehajtani ezt a megértést az életedben? Ja jobbra kezdve az 1. tétel.

Igen, ez nem könnyű -, hogy elmondja az igazat, hogy magát magáról. De amikor ezt a szintet vezetünk, a lélek válik soooo egyszerű! És akkor folytassa a következő.

Minden szint növelése, vagyis megértése - miért csinálom ezt?
Kell zavarja annyira? Döntse magatoknak - miért, és hogy ...
Őszintén kívánok sok sikert !!