Ismerd be, hogy amit tapasztalsz. Tetszik a srác, és ez teljesen természetes, és teljesen normális, a vágy, hogy elrejtse az érzéseit. Rendben! Hogy elrejtse a szimpátia, a legfontosabb dolog -, hogy viselkedjenek nyugodtan és magabiztosan mellett a srác, hogy tetszik. Ahhoz, hogy megszabaduljon a szorongás, először meg kell ismerniük, hogy a közelében lenni, ez a fickó nagyon izgalmas az Ön számára. [1]
- Teljesen normális kicsit ideges. Ne próbálja a harcot ezt az érzést, vagy figyelmen kívül hagyja. [2]
- Nem kell, hogy mérges magamra, és zavart, hogy te egy kicsit aggódik. Fogadd el, és akkor képes lesz arra, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket.
Lélegezz mélyen. Mellett található a srác, hogy tetszik - nem könnyű. Talán észrevetted, hogy amikor vele, ha elkezd lélegezni gyakrabban (vagy fordítva, tartsa vissza a lélegzetét). Ez teljesen normális reakció, hanem azért, mert úgy érzi, még feszült. Ezért nézni a levegőt, akkor legyen a lassú és egyenletes - ez egy nagyszerű módja annak, hogy a szél le.
- Próbáld meg néhány egyszerű gyakorlatok egy mély lélegzetet. Lélegezz be a fiókba 1-2-3-4-5, majd kilégzés keresztül ugyanaz. [3]
- Lélegezz az orrodon, és a lehető leglassabban, úgy érzi, részt vesz a cselekmény légzés gyomorban. Ezután húzza meg a hasi izmok és kilégzés a szájon keresztül. [4]
Beszélj nyugodt hangon. Ha meg kell beszélni semmit a srác, hogy tetszik, próbálja irányítani a lépést, és a hangot. Mivel a konszern sokan kezdik beszélni gyorsabban, így összpontosítani, hogy a társalgás lassú volt és nyugodt. Voice egyértelműnek kell lennie, tisztán beszélni.
- Ha szükséges, a gyakorlat csendesen beszélgettek, mielőtt beszél ez a fickó. Dolgozz keményen, hogy a hangja nyugodt és magabiztos.
Mosoly és természetesen viselkednek. Smile - Egy egyszerű módja annak, hogy úgy tűnik nyugodt és magabiztos ember. Ha egy srác, hogy tetszik - a barátod, és meg kell tölteni egy csomó időt együtt, úgy viselkedik, mint máskor, amikor a ketten. Beszélje hétköznapi témák, úgy viselkednek, mint korábban.
- Próbálj meg nem bunkó oda-vissza, és költözött a kezében a dolgokat.
- Kiegyenesíteni, és nézni a testbeszéd, úgy viselkednek, barátságos.
