Hogyan készítsünk egy vízszintes sáv az otthon, a mobil változat

Persze, a testmozgás a friss levegőn - ez az, amit meg kell keresni. De nem mindenki kezeli, hogy minden nap a bárban az udvaron ma nincs idő, nincs idő holnap, és másnap jön az ősz lesz felelős az eső ... Annak érdekében, hogy fitt, szükség van a rendszeres testmozgás - így meg kell, hogy magát a legkényelmesebb körülmények között a képzés.

Mit jelentenek a vízszintes sáv? Minden, amire szüksége lehet megtalálható minden boltba. A legegyszerűbb lehetőség, bár sok ponton és nem a legkényelmesebb - egy fém rúd vagy cső, telepített az ajtóban. Módjai rögzítéséről egy ilyen terv, sok a leggyakoribb közülük - a fa rudak rovátkák a közepén, csavarozott a szemközti falra csavarokkal. Falak, nem nehéz kitalálni, legyen beton. A vízszintes rudak ne tegye gipszkarton. A nyilvánvaló előnye, hogy a „flare” kötőelemek, hogy ha szükséges, a bár el lehet távolítani -, akkor nem rontja el a design a szobában, és zavarja az ajtót.

Hatalmas zsír mínusz a vízszintes sáv az ajtóban - ez nem egy nagy szuszpenzió, mivel a magassága A nyílás jellegzetesen kevesebb, mint két méter. Azoknak az embereknek a magas növekedés a probléma. Ezen kívül, ha húzza fel egy darab a fal tetején objektív módon akadályozza, és a keresztléc minden alkalommal megpróbálja ugrik ki a vágás. Azt tanácsolnám a fent ismertetett szerkezet csak a gyerekszobák -vzroslym megfelelőbb fal vízszintes sáv: a kezével, hogy ez egy kicsit nehezebb, de sokkal kényelmesebb a használata.

Hogyan lehet „felnőtt” vízszintes sáv otthon, és hol kell javítani? Íme két falra szerelt változat, acél szög és mindegy hírhedt vízcső révén hegesztőgép:

Ezek különböznek a megjelenés, de a biztonság elve van egy: hogy a szerkezet a kellő merevséget, használjon háromszög alakú. Ez biztosítja, hogy nincs vízszintes sáv sognotsya alatt a súlya. Ahhoz, hogy valami ehhez hasonló lehetőség, ha a szükséges ismeretek és eszközök - kérdése tizenöt percig. Ha jól csinálod, egyáltalán, még a mélyben a lélek nem a hegesztő, hogy egy vízszintes sáv bármelyik bolt, amely értékesíti fém kerítések és egyéb fém termékek.

De rajz egy vízszintes sáv hegesztett egy fejlettebb típusú, amelynek célja a széles és keskeny fogással. Ez azok számára, akik kedvelik a szakmai megközelítést képzés:

Ahhoz, hogy ez vízszintes sávon, a kezét a rajz és képes lesz arra, hogy bármilyen hegesztő. Fonott fogantyúk teszik csíkokból gumi vagy bőr. Rögzítse a fali horgonyt, amíg a tömeg, plusz a súlya a szerkezet is - ez sok.

És itt van, hogyan lehet csinálni otthon vízszintes sáv felső határát. Lehetőség a legtöbb magas:

Három vízcső szegmensek vannak összekötve a víz területeken, vannak rögzítve, hogy a felső határ révén fém alátétek és horgonyok. Egy ilyen vízszintes sáv, kívánt esetben, lehet telepíteni a falra. Az előnye, hogy ez a konstrukció - hegesztés nem kell semmit, minden megy a térd. A legnagyobb kihívás itt - vágott csövek cérnát, hogy csavarja be őket a sarkokban. Szüksége van egy eszköz, az úgynevezett fél nevét elektromos rezbonarezatel.

És végül még egy véleményem szerint jó lehetőség vízszintes sáv a kezével. Itt födém szerkezet is lámpatest boxzsák. Compact „grusheturnik” tökéletesen illeszkedik, még a legkisebb térben, fordult be egy igazi otthon tornaterem: egy ilyen szerkezet, például fel lehet szerelni a falra rést, a loggia, vagy a folyosón. A lépcsőfokok lehet hegesztett vagy csavarozott a tartók. Tartók, hogy megerősítse maguknak kell a legmegbízhatóbb: egy jó ökölvívó táska nem terheli sokkal kevesebb, mint a sportoló maga.

Akár úgy dönt, hogy egy vízszintes sáv az otthoni saját kezűleg, vagy rendelje meg a felfüggesztés szerkezet hegesztő - minden esetben, pénzt takarít meg. Vízszintes sávok készen áll, hogy örömet a szem fényes króm, de nyomja a magas ár. Ha ez nem annyira fontos, akkor miért fizetnek többet a megjelenés szimulátor.

Nincs kapcsolódó cikk.

Ne. Mindezen szerkezeti elrontani a mennyezetre vagy a falra. Meg kell fúrni, szakács, hűvös, és ha a keze alig vízszintes sáv, vagy súlyzók kihegyezett? Azt megoldotta ezt a problémát másképp. Csak ostobán vettem egy vízszintes sáv az ajtóban - ez nem kell szegezni, vagy csavarozni, és így nem rontja el. 5 perc. Amellett, hogy a vízszintes sáv lehet használni más módon -, hogy üsse a sajtó vagy push-up. Rajta, akkor nem 12 gyakorlatokat. Ellenáll 120 kg. Azt javaslom, és nem kell bajlódnia.

A férjem egy esztergályos, ő tette ezeket a vízszintes rudak ... Vezetői majdnem ugyanaz. A végén a vízszintes sáv van menet, amely összeköti a csövet lapos shaybovidnymi fém alkatrészeket. Ha telepítve az ajtóban cső tekercseket ig nem fog a kívánt hosszúságú és a végeit nem fulladjon a fa kosyaka.Dostatochno erős kapcsolatot képes támogatni akár 100 kg - könnyen. Több nagy fogyasztók vízszintes sáv még nem rendelhető. Ezzel kapcsolatban felmerül a kérdés - mondjuk, ha a végén a vízszintes sáv csatlakozik a falhoz darab forgácslap - robusztus design? Valamit, amit nem vetett bizalmat. Ez jobb, hogy ezeket a részeket a farostlemezt nem készült forgácslap. Véleményem akkor sokkal biztonságosabb ..