Hogyan kell elkészíteni a joghurt otthon joghurt
Kedves olvasók, sokan, mint a joghurt. Már a boltokban ilyen hatalmas termékskála, hogy a szemek egymástól. De ha valaha is gondolta, hogy mennyire Chemistry, különböző adalékanyagok, színezékek, tartósítószerek? És mi van, ha mi vagyunk főzni házi joghurt? Ma Svetlana Shoptenko, a vendég a blogomban, hogy megosszák receptek joghurt. Adok neki a szót.
Mintegy nehézségek diagnosztizálására, keressen megfelelő orvosi ultrahang vizsgálat a gyermek, - akkor írj egy hosszú és lenyűgöző. A kezelt biliáris dyskinesia a gyermekek, nem érthető nem tudta megmondani. És a választás a gyógyszerek néhány gyógyszertárakban korlátozott Zelenko és aszpirin alkalmanként. Az orvos, aki nem az ultrahang ösztönözte: 12 éves ül egy merev diéta, akkor lehet gyengült, és így egész életében. De ő adott tanácsokat - takarmány joghurt kell jobb.
Részt vett a problémát, indítsa újra fésülés az üzletek, bolhapiac és komissionki. Eladók a „joghurt” szemöldök kezdett benne mozog a hátsó. Végül egy sötét étteremben magabiztos fiatalember törölte le a port a dobozt, és boldogan mosolyogva, van pénz az érthetetlen dolog, hogy még soha senki nem kérdezte, de számomra.
A választás a hozzávalókat, hogy házi készítésű joghurt
A termék elkészítéséhez soha nem látott elvitt egy alacsony zsírtartalmú tej (különös tekintettel a diagnózis), eredeti starter. A lány számára, szükséges volt, hogy vásárolni egyetlen üveg joghurtot a boltban, és azonnal tanácsot: jobb megvenni a legegyszerűbb hazai joghurt egy laboratóriumi csomagolás nélküli típus fantasztikus illata és vonzó kiegészítők, kevés eltartható. Tanács Pontosan, szép illatos Persico-banán-csokoládé és egyéb termékek a kívánt eredményt nem adott. Hogyan kell főzni a joghurt joghurt?
Recept házi joghurt joghurt
Minden volt, hihetetlenül egyszerű: egy liter tej, egy üveg joghurtot élesztő, minden alaposan összekeverjük, betöltjük üvegek, darabolva, tedd a joghurtot és 8 óra után a joghurt tégelyek készen áll! Joghurt melegítsük fel az elegyet fel a kívánt hőmérsékletet, savanyítsuk keresni elemeket, és támogatni fogja azt, ha szükséges. Jellemzően, ez a folyamat a 6 és 8 óra.
Most nagy a választék a hazai társult: óra és reteszelés- az időben, nem csak a fűtött hanem lehűtjük előkészítés után a termék minden ízlés és a költségvetést. De a legtöbb munkát -, hogy a kívánt hőmérsékletet - elvégzi a legegyszerűbb és legolcsóbb eszköz. Hogyan kell főzni a joghurt joghurt? Megbeszéljük recepteket.
Mi elképzelni!
Ennek eredményeként a mi egyszerű manipulációk jutunk 7 (esetemben) gyönyörű üvegeket ízesített diétás sűrű termék (az összes fotó is látható: a hazai joghurt magabiztosan állni egy kanalat!). Hűtőben tároljuk, mint minden tejiparhoz. Figyelmeztetés: tégely nincs ott! Ha üres az első hat, és ez történik elég gyorsan, dédelgetett hetedik keverve egy liter zsírszegény tej és ... Lásd az előző részben. Egy nagyon hosszú időt vesz egy friss jar a boltban az új kovász.
És akkor elkezd fantáziálni! Ehhez a gyerekekkel készített saját kezében sokkal ízletesebb. A házi joghurt lehet tenni mindent. Nagyon szeretem áfonya, bármilyen friss vagy fagyasztott bogyós, alma, banán, őszibarack. Édesszájú tud sűrített tej, csokoládé chips, lekvár. És ha hozzáadjuk a fiatal fokhagyma és gyógynövények lehet használni, mint egy szósz saláta. Saját unokája tesz egy kis üveg kandírozott gyümölcs. Minden korlátozódik a pénztárcáját és a vágy.
Hogy fokozza előnyeit, add, hogy az a része, minden korpa, az étrend és a reggeli vagy könnyű vacsora készen áll! Inkább arra, hogy minden adalékanyag közvetlenül étkezés előtt, így megmarad több vitamin és a korpa, az egyik alkalmazásában adszorbeáló káros anyagok nem volt ideje, hogy dagad.
összegezve
Házi joghurt - ez a folyamat:
- egy egészséges, akkor kap egy tiszta étrend termék;
- jelölve, akkor kizárólag friss termékek
- lenyűgöző, kapsz egy szobát a háztartási munkát.
Ezen felül, akkor mentse az otthoni költségvetést. Gondolunk: sima tejet 50 rubelt, joghurt erjedésnek 40 rubelt, 90 rubelt kapott 6 (hat!) Joghurt adagot. A hetedik rész megy a következő kezdő, és az azt követő üvegeket még ennél is olcsóbb. Azt lehet enni mindent, és ne legyen mohó. Ahhoz, hogy egy kis költség a joghurt gyorsan indokolt, de mi a helyzet az egészség, a szépség és a karcsú alak?
Azt házi joghurt nagyon hasznos volt, a gyermek, amellett, hogy szigorú diétát kapott poleznyyi ízletes termék ugyanúgy, mint a reggel, délután és este. Diet gyengült négy hónap után, akkor csak tartsa egyszerű szabályok az egészséges táplálkozás. És most a helyes kiegyensúlyozott eledel a fiam vált szokássá, alkalmi sül ismeretlen sült pitét leveszi ezt: nem eszik semmit egész nap, kivéve a házi joghurt.
Próbáld ki magad főzni saját maguk és családjuk egészséges és finom joghurt otthon, kezelje őket szeretettel és gondossággal. Egészségügyi neked és jó étvágyat!
Svetlana Shoptenko,
anya, nagymama, tervező
Köszönöm Svetlana ezt a cikket. Milyen finom az összes leírt élénken izgalmas számunkra. És a tapasztalat a kezelés mozgászavar epe kiválasztó traktus érdekes volt olvasni. Kedves olvasók, de ha főzni házi joghurt? Mi lesz boldog, hogy hallja, és a recepteket.
Arra kérlek benneteket, hogy nézd meg más hasznos receptek minden domashnenkogo:
És a hangulat - szép csendélet Iriny Dubovoy és Vangelis zenéjére La Petite Fille De La Mer