Hogyan felejtsük el az egykori szeretője

Mi van, ha szakított szeretteivel, és nehéz elfelejteni? Mi van, ha a szemem előtt minden alkalommal a kép? A problémát a nők millióinak írjuk be.

Szerelem - az érzés, a szép, milyen szép és szerelmes a küszködő személy szív zavar, zűrzavar és a szorongás. Szerelem szenvedés, hogy a legértékesebb lelki élmény, de csak akkor, ha gazdagítják a személy, és nem megölni.

Mi történik egy személy szenved szerelem? Belsejében van a szenvedés, az életüket, lesz egy fanatikus vagy viszonzatlan szerelem tovább él a múlt emlékei és folyamatosan önmagukat vádolják, hogy mi történt.

Ilyen az élet, a múlt nem tér vissza, most már elég szenvednek van elválasztva egy szeretett, soha nem lehet megunni, az biztos. Ne feledd, nem csak akkor van ilyen helyzetben, és ha valaki képes volt gyorsan és hatékonyan megbirkózni ezzel a problémával, akkor. Hogyan kell csinálni?

1. Senki sem hibáztatható a hibáimat

Mondjuk, hogy magát és megáll hibáztatja a baleset az egész egykori szeretett személy, vagy mások. Valld magad, hogy az érzéseidet fáj, félsz egyedül lenni, így van még sok vágy, hogy élni valaki másnak az életét? Ezek a motívumok csak álcázott szeretet és az általa okozott kóros ragaszkodás a szeretet tárgya, ami önmagában nem ésszerű. Ezért meg kell keményen dolgozni, hogy megszabaduljon ezektől a betegségek és elkezd normális életet élni, ami azelőtt volt, hogy megismertem.

2. Mit hoztál viszonzatlan szerelem?

Egyes pszichológusok azt tanácsolják, hogy egy papírlapot, és írni minden gyötrelmeit és a bajok, amely ide egykori szeretője. Majd egy kis szünetet, és dobja ezt a lapot, hogy megkülönböztesse magát az összes eseményt.

De valójában, boldogtalan szerelem - nem csak negatív és rossz emlékek, hanem nélkülözhetetlen lelki élmény, hogy hozza az élet a régi szerelemmel.

Vegyünk egy másik papírt, és írd rá az összes problémát, ami miatt nem volt a régi veszekedések és kihagyások, és a hibákat, amelyek vezethet mindez. Hogy a következtetést: milyen tulajdonságait karakter meg akarja változtatni, hogy legyen egy jobb és erősebb? Ön tudja menteni ezt a listát, és bélyegét, ami sikerült leküzdeni a hiányosságokat, és mi a jó szokások alakulnak ki magad.

Valójában ez a sok munka magukat, amely megköveteli az őszinteség és a sok munka. Fontos, hogy ne vegyenek részt a lélek-keresés, és nem sajnálni magad, és a munka elég ahhoz, hogy magát jobban.

3. fogom élvezni az életet!

Semmilyen esetben nem maradnak egyedül lenni saját magaddal, ha sújtja a rossz gondolatokat. Ha szeretné, hogy „öntsük ki” a lelkét, akkor beszélj az én anya, testvér vagy közeli barátja.

Megpróbál megszabadulni az összes dolgot, hogy emlékeztessen minket az előbbi.

Átlépve a „nem akar”, és elkezdik a gyakorlat: látogasson el a fitness center, uszoda, menj a táncórák, kocogni, teniszezni. Ismertetni kell az ütemezés a hét előre, így vegye be időben hasznos ügyek.

Ne feledje, hogy az élet adott nekünk, mert csak egyszer ápolja minden pillanatban, van egy kis öröm minden nap, mert minden, ami történik, mindig történik a jobb.

És talán holnap sorsa fog neked egy ajándékot, és akkor megtörténhet, hogy megfeleljen leendő férje.